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2023/08/20

腰痛を知らない?ハザ族に学ぶ腰痛改善方法

 

 

こんにちは。
ひがし整骨院・八戸ノ里ここから整骨院・長瀬ここから整骨院です。


ハザ族ってご存知ですか?

彼らには腰痛に対して我々とは違います。


狩猟採集民族であるタンザニアのハザ族は、1日中走り回り、1日中重たいものを持ち上げています。

 

 

NHKの取材班が、1日28キロも動き回り、重たいものを持ち上げたりして腰に負担をかけてるのだから、さぞかし腰痛に苦しんでいるだろう」

 

と取材に行きました。

(NHKスペシャル, 病の起源. 〜腰痛それは2足歩行の宿命か〜)

 

ハザ族の皆さんに質問です。この中に腰痛の人はいますか?

 

 

 

—約半数の人が手を挙げる—

 

 

 

どういう時に腰が痛くなりますか?

 

 

「木から落ちて腰を打った時だ」

「俺は、蜜蜂を取ろうと木から落ちた時!」

 

 

 

いやいや、そうじゃなくて腰痛ですよ。

鈍痛が続くとか、急に痛くなったりする腰の痛みです。

 

 

 

 

 

『はぁ?』

 

『急に腰が痛く成るなんて、あなた達は悪い病気じゃないか?』

 

 

 

 

一日中動き回り、走ったり重たい物を持ち挙げたりと、

 

腰に強い負担をかけているにも関わらず、

ハッザ族の人達には腰痛が存在しないのです。

 

 

 

正確に言えば、腰を強打したりして痛くなる事はあるのですが、

 

 

その痛みが、

長続きする人(慢性腰痛)は存在しないのです。

 

 

 

 

 

なぜか?

 

 

 

 

 

 

それは、、、

 

 

 

 

 

 

 

「腰の痛みが長引く」という概念が存在しないためです。

 

 

 

 

 

 

ハザ族には、

 

 

腰痛を検査する病院もありません。

 

腰痛を治す先生もいません。

 

腰痛について調べるパソコンもありません。

 

腰痛を話題にすることもありません。

 

 

だから、

 

 

「この痛みはどうなるのだろう?」

 

「痛みが酷くなったらどうしよう」

 

「治らないと言われました」

 

 

と、

 

考える事も、

イメージする事も、

悩む事も、

恐れる事も、

悲しむ事も

 

ないのです。

 

 

 

 

 

 

 

皆さん。

腰痛と聞いてどんなイメージをしますか?

 

 

 

 

 

ハザ族は、腰が痛くなっても

私たちのような、悪い想像はしません。

 

 

 

概念がないから。

気にならないのです。

 

 

 

 

イメージや想像によって痛みが現れるという話は、

実は、科学的な根拠もあるのです。

 

 

痛みに関連することを、言葉で発したりイメージすると、

脳のペインマトリックスが反応して、痛みが発生する事が分かっています。

 

 

 

 

 

ハザ族と違って、私たちの社会は、

様々な不安や恐怖を煽ったり、病人に陥れる情報が氾濫しています。

 

 

 

 

 

「腰痛」

 

 

 

 

 

ハザ族のように、「何それ?」と、心配や不安がゼロになることが、

回復のきっかけになるのかも知れませんね。

 


痛みが長引いている方は

ひがし整骨院・八戸ノ里ここから整骨院・長瀬ここから整骨院にご相談ください(*^^*)

 





※本記事は厚生労働省認可の国家資格:柔道整復師 東剛士が監修しています。



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2023/08/20
カテゴリー:
  • 腰痛について

Q&A

よくいただく疑問にお答えいたします

Q.治療時間はどれぐらいですか?


A:しっかりと丁寧にみさせていただきたいので、初回は60~90分ほどお時間をいただきます。2回目以降は15~30分が平均施術時間になります。
予約制なので待ち時間がほとんどありませんのでご安心ください。

Q.どんな先生が施術するのですか?


A:
医療国家資格を取得した専門知識のある先生が施術します。

また、当院では安心して施術を受けていただけるように、技術練習、症例カンファレンス、エビデンスの共有を定期的に行い、施術者の質の向上に力を入れています。


Q.自分の症状は治療できますか?


A:
根本原因にアプローチしますので多くの症状に対応可能です。ですが、実際に直接調べないと正確には判断できません。そのため、初診時に問診と検査をじっくり行い、その上で、他の医療機関での精査が必要と判断した場合はご紹介いたしますのでご安心下さい。

Q.女性の先生に診て頂けますか?


A:八戸ノ里ここから整骨院を中心に女性の先生が在籍しています。予約の際に「女性の先生を希望します」とお伝えしていただければ対応させていただきます。

Q.どれぐらい通ったら良いですか?


A:体の状態や施術の反応などによって通院回数は変わっていきます。最も多いのは、週2回の通院ペースからはじまって、最後は月に1回となるパターンです。当然、患者様と話し合いながら最善の計画を一緒に考えていきますのでご安心ください。

Q.初めての整骨院なので緊張します


A:リラックスして施術を受けていただけるように、親切丁寧な接遇を心がけています。

「初めて整骨院に通院しました」という方も多数お越しいただいているので、どうぞご安心ください。


初めての治療の流れ

予約
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当院は予約制になっています。
お電話かLINE(推奨)でご予約をお願いいたします。

問診
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受付で「予約していた○○です」とお伝えしていただくとスムーズです。
先生から詳しくお悩みを問診させていただきます。
検査
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筋肉・関節・バランスなど、不調の原因を特定していきます。
検査は施術以上に大切になります。
説明
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なぜ痛いのか?
なぜ治らないのか?
どうすれば良くなるのか?
イラスト等を用いて詳しく説明いたします。
施術
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小さなお子様からご高齢の方まで受けていただける施術法です。普通の整骨院とはちょっと違います。ぜひ一度体験してみて下さい。
再検査

施術前後の変化を確認します。 即効性のある技術のため、多くの方が施術後に「え?なんで?」と驚かれています。

施術後の再検査
計画

自宅でのセルフケアや痛みに役立つ知識などをお伝えした後、今後の通院プランを決めていきます。

今後の通院計画を説明
会計

施術に関する資料をお渡しします。最後にお会計をして終了です。

会計をして終了
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