こんにちは。
ひがし整骨院・八戸ノ里ここから整骨院・長瀬ここから整骨院です。

ハザ族ってご存知ですか？

彼らには腰痛に対して我々とは違います。

狩猟採集民族であるタンザニアのハザ族は、1日中走り回り、1日中重たいものを持ち上げています。

 

 

NHKの取材班が、1日28キロも動き回り、重たいものを持ち上げたりして腰に負担をかけてるのだから、さぞかし腰痛に苦しんでいるだろう」

 

と取材に行きました。

（NHKスペシャル, 病の起源. 〜腰痛それは2足歩行の宿命か〜）

 

ハザ族の皆さんに質問です。この中に腰痛の人はいますか？

 

 

 

—約半数の人が手を挙げる—

 

 

 

どういう時に腰が痛くなりますか？

 

 

「木から落ちて腰を打った時だ」

「俺は、蜜蜂を取ろうと木から落ちた時！」

 

 

 

いやいや、そうじゃなくて腰痛ですよ。

鈍痛が続くとか、急に痛くなったりする腰の痛みです。

 

 

 

 

 

『はぁ？』

 

『急に腰が痛く成るなんて、あなた達は悪い病気じゃないか？』

 

 

 

 

一日中動き回り、走ったり重たい物を持ち挙げたりと、

 

腰に強い負担をかけているにも関わらず、

ハッザ族の人達には腰痛が存在しないのです。

 

 

 

正確に言えば、腰を強打したりして痛くなる事はあるのですが、

 

 

その痛みが、

長続きする人（慢性腰痛）は存在しないのです。

 

 

 

 

 

なぜか？

 

 

 

 

 

 

それは、、、

 

 

 

 

 

 

 

「腰の痛みが長引く」という概念が存在しないためです。

 

 

 

 

 

 

ハザ族には、

 

 

腰痛を検査する病院もありません。

 

腰痛を治す先生もいません。

 

腰痛について調べるパソコンもありません。

 

腰痛を話題にすることもありません。

 

 

だから、

 

 

「この痛みはどうなるのだろう？」

 

「痛みが酷くなったらどうしよう」

 

「治らないと言われました」

 

 

と、

 

考える事も、

イメージする事も、

悩む事も、

恐れる事も、

悲しむ事も

 

ないのです。

 

 

 

 

 

 

 

皆さん。

腰痛と聞いてどんなイメージをしますか？

 

 

 

 

 

ハザ族は、腰が痛くなっても

私たちのような、悪い想像はしません。

 

 

 

概念がないから。

気にならないのです。

 

 

 

 

イメージや想像によって痛みが現れるという話は、

実は、科学的な根拠もあるのです。

 

 

痛みに関連することを、言葉で発したりイメージすると、

脳のペインマトリックスが反応して、痛みが発生する事が分かっています。

 

 

 

 

 

ハザ族と違って、私たちの社会は、

様々な不安や恐怖を煽ったり、病人に陥れる情報が氾濫しています。

 

 

 

 

 

「腰痛」

 

 

 

 

 

ハザ族のように、「何それ？」と、心配や不安がゼロになることが、

回復のきっかけになるのかも知れませんね。

 

痛みが長引いている方は

ひがし整骨院・八戸ノ里ここから整骨院・長瀬ここから整骨院にご相談ください(*^^*)

 

※本記事は厚生労働省認可の国家資格：柔道整復師　東剛士が監修しています。