ぎっくり腰は怖い病気ではない
ぎっくり腰は治ります


ぎっくり腰急性腰痛について 

ぎっくり腰の原因は?

ぎっくり腰は痛いけど危険ではない

ギックリ腰は、様々な原因で発症しますが、痛みが強いと「椎間板ヘルニアになったのでは…」「骨が悪くなったのでは…」と、背骨や椎間板を心配しがち。しかし、安心して頂きたいのは、ほとんどの痛みは軟部組織、筋肉がギュッと緊張して起きている痛みです。この痛みは、あくまで一時的で日にちと共に必ず静まっていきます。

 

ぎっくり腰の正しい知識

ギックリ腰は自然治癒する

急な腰の痛み(ぎっくり腰)は、基本的に何もしなくても自然治癒する疾患です。(自己限定性疾患といいます)風邪も気づけば治るように、急性腰痛のぎっくり腰も自然に治るとされています。後述しますが、経過を正しく知って心理的に安心しておくことはとても大切です。もちろん、「つらい痛みを早く静めたい」「早く元通りに復帰したい」となれば治療を受けるようにしましょう。

 

安静にしていると治りが悪くなる

腰痛は安静にしてはいけない

ひと昔前までは、「痛かったら無理をせずに休んでおく」というのが常識でしたが、多くの研究の結果、痛いからといって横になってずっと過ごしていると、治りが悪くなり、再発率を高めることが分かりました。

出来る範囲で普段通りに動かすことが大切です。仕事も家事もいつものように過ごしてください。これが、急性腰痛を早く治す秘訣になります。

 

注意しないといけない危険な腰痛

危険な腰痛の兆候レッドフラッグ

危険な腰痛にご注意

 

注意しないといけないぎっくり腰もあります。それは、骨折による痛み・化膿性脊椎炎などの菌が感染した痛み、悪性腫瘍や大動脈解離といった、特殊な病気の際に発症する腰痛です。(レッドフラッグといいます)この場合は、早期に専門病院で検査をしてもらうことが大切です。ただ、これらの発症率は、0.1~5%と大変低いものですので、あまり心配し過ぎないようにしましょう。

どちらにしても、痛みが出たら放置せずに専門機関への受診は大切です。ここから整骨院・ひがし整骨院でも、危険な兆候が見られた際は専門病院を紹介させて頂いています。 
危険な腰痛レッドフラッグについてはこちら

 

不安・恐怖、悪い思い込みにご用心

ノーシーボ効果

悪く思い込んだりネガティブな想像をすると、脳が反応して実際に体に悪い反応を起こします。これをノーシーボ効果と呼びます。ノーシーボ効果は、あらゆる不調の元凶となります。
間違った医療情報を信じて一喜一憂していては、このノーシーボ効果のせいで治るものも治らなくなってしまいます。ぎっくり腰以外にも、多くの誤った医療情報は世の中に氾濫しています。
 
 
私たち、ここから整骨院グループは、出来る限り根拠に基づく正確な医療情報をお伝えし、それを基に施術するように心掛けております。
ノーシーボ効果については→クリック

 

【3分動画】ぎっくり腰の対処法

準備中<(_ _)>

ひがし整骨院の腰痛・ぎっくり腰の施術法

東大阪市ひがし整骨院・八戸ノ里ここから整骨院、長瀬ここから整骨院でのぎっくり腰の施術は、患部である腰の筋肉に対してもアプローチはしますが、根本から改善させるために、痛みをコントロールしている脳(DLPFC)の働きを活性化させることを目的に施術を進めていきます。
 
 
具体的には、脳・神経系の働きが活性化するためと、筋肉(トリガーポイント)や筋膜などの緊張を撮るために、各ポイントに「カタカタカタ」とリズミカルな振動を加えていきます。ソフトな振動ですので、まったく痛みはなく心地良いぐらいです。

腰痛自律神経首肩膝

「あれ?痛くない…」「先ほどよりも動くようになりました!」「不思議~」と、多くの患者さんは施術後の変化に驚かれます。よほど神経系の緊張が強く激痛でない限りは、その場で痛みは5割~9割楽になられる方が多いです。

痛みは、脳の中の「側坐核」「DLPFC」というところが静めてくれます。

側坐核DLPFCの働き

不安・恐怖などのマイナスな感情になると、働きが鈍くなってしまい痛みを感じやすくなってしまうので、心理面からのアプローチはとても大切になります。
  
 
安心・勇気・希望・自信などの感情を持つと、働きは活性化されることから、腰痛に対する正確な情報や対策を伝えることにも気を付けています。心からも体からもアプローチして、根本改善のお手伝いをさせて頂きます。


13-公式HP

ひがし整骨院の強み他の整骨院との違い

ブログ用画像㉔

私たちの整骨院の強みは、最新の医学的根拠を基に施術を進めていくところだと思います。患部だけでなく、脳・心理面を含めた心と体すべてが施術ポイントです

施術スタッフ全員が心理カウンセラーの資格を取得していますが、その理由は、「心理面がとても重要」という、昨今の研究結果があるためです。

脳は心の状態と密接に関わっています。最新の医療健康情報の説明、治るために有利な考え方など、施術前に、分かりやすい説明と対話を通して心理面に働きかけるようにしています。このような取り組みはとても大切なのですが、日本中の治療院を探してもまだまだ極わずかとだと思います。そして、これが他の治療院にはない、ひがし整骨院・ここから整骨院の最大の強みでもあります。

 

説明と対話を重要視している

オーストラリアなど欧米の医療先進国では、手術や注射など腰への治療では治らなかった患者さんに対して、カウンセリング(認知行動療法)など心理面からのアプローチをおこなった結果、脳の働きが活性化され、これまで治らなかった患者さんが治るようになり、国全体の患者数や医療費が激減しました。

私たちも、患者さんに最善の方法で施術するために、欧米諸国の取り組みを取り入れるようにしています。
世界最先端の治療については→クリック

 

痛みを放置していると

腰痛が治らない理由

急性期の内に適切に処置して痛みを取り除けば、ほとんどの腰痛は再発も慢性化もしません。 腰痛は自己限定性疾患と位置付けられており、本来は自然治癒するものなのです。しかし、腰痛患者数は増加の一途を辿っています。この理由は、根拠の乏しい不適切な検査や治療の横行、ストレス社会など、「心理社会的因子」が関わってくるからといわれています。

ぎっくり腰の人の中にも、「この痛みどうなるのだろう…」「動いていいのかな?」「やりたいことができない…」と、ストレスを抱えたり、適切な説明や対処を受けずに不安になっていては、症状が悪化するだけでなく慢性化に移行する可能性も高くなります。

私たちここから整骨院グループは、根拠に基づく適切な施術と説明を心掛け、健康回復と再発しにくい状態にもっていけるように施術を進めていきます。治らないでお困りの方、どこに行けばいいのか分からない方。転院を希望されている方。お気軽にここから整骨院グループにご相談下さい(*^^*)

 

詳しく腰痛の新常識を知りたい方

2-公式HP

ご予約の流れ

予約の取り方
ひがし整骨院電話
ここから整骨院電話
ここから整骨院電話診療時間内にご連絡頂けると即対応可能です

交通事故によるギックリ腰

東大阪市の交通事故治療

 東大阪市周辺で交通事故に遭遇し、ぎっくり腰や腰痛でお困りの方も、東大阪市ひがし整骨院・ここから整骨院で対応することが可能です。


病院でレントゲンを撮り「異常がない」と言われた方、むちうち・腰部捻挫・打撲・挫傷と診断された方、骨に問題がないと言われた方などは、筋肉の緊張や脳・自律神経の問題によって不調が出ている可能性があります。私たちの整骨院では、自賠責保険を適応できます。自賠責保険や任意保険を使っての通院をされている患者さんの実績も豊富です。


また、病院との併院や整骨院や病院からの転院も可能です。「しっかりとした治療を受けたい」「説明を丁寧にしてほしい」などお悩みの方は、若江岩田ひがし整骨院・八戸ノ里ここから整骨院・長瀬ここから整骨院までお気軽にお問い合わせ下さい。

17-公式HP

ひがし整骨院に通院するのにかかる料金はこちら

メニュー・料金ページへ

東大阪市 ひがし整骨院 施術の流れ

予約

予約

お電話またはメールでご予約お願いします。

来院・問診表に記入

来院・問診表に記入

保険証の持参と動きやすい服装で来院ください。分かる範囲で問診表に症状をご記入ください。

カウンセリング

カウンセリング

問診票を元に詳しくお話を聴かせて頂きます。リラックス出来る優しい空間づくりを心がけています。

検査

検査

全身の姿勢異常、バランス、筋肉の状態、神経の働きなどを調べ、悪さを起している原因を特定していきます。

説明

説明

「どこが悪いのか」「どこを治さないといけないのか」「どんな治療をするのか」などをお互い確認していきます。科学的根拠に基づいた、最新の医学情報をお伝えする事を心がけています。

施術

施術

説明に納得して頂きましたら施術に入って行きます。初回は、基本的に「バイタルリアクトセラピー」で施術します。

施術後の再検査

施術後の再検査

施術によって、身体に起こった変化を確認していきます。
「えー!?」と、その変化に驚かれる患者様も多くいます。

今後の治療計画

今後の治療計画

どこまで治せば施術終了とするのか。患者様と治療者の認識のズレを防ぐため、今後の計画を立てていきます。

xxxxx

お大事に!

受付で治療費を支払い終了になります。施術計画書やその他の資料をお渡しさせていただきます。

東大阪 ひがし整骨院 Instagram

腰痛新常識を発信中 東大阪 ひがし整骨院 Facebook

ひがし整骨院のYouTube

ここから整骨院グループの各院ご案内

若江岩田ひがし整骨院

若江岩田ひがし整骨院
ひがし整骨院
電話番号
住所 〒578-0941
大阪府東大阪市岩田町4丁目16-15
アクセス 近鉄奈良線「若江岩田駅」より
徒歩1分
営業時間
8:30~12:30
16:00~20:00

▲は、14:30~18:30 ※予約優先制

  • インスタグラム
  • facebook
  • youtube
  • ツイッター
  • アメブロ
  • エキテン
クリックで各ページに移動します
ひがし整骨院までの詳しい行き方

八戸ノ里ここから整骨院

八戸ノ里ここから整骨院
八戸ノ里ここから整骨院
電話番号
住所 〒577-0803
大阪府東大阪市下小阪5-1-16
シャルマンヴァンベール1F
アクセス 近鉄奈良線「八戸ノ里駅」より
徒歩2分
営業時間
8:30~12:30
16:00~20:00

▲は、14:30~18:30 ※予約優先制

  • インスタグラム
  • facebook
  • アメブロ
  • エキテン
クリックで各ページに移動します
八戸ノ里ここから整骨院までの行き方

長瀬ここから整骨院

長瀬ここから整骨院
長瀬ここから整骨院
電話番号
住所 〒577-0807
大阪府東大阪市菱屋西1-23-34
アクセス 近鉄奈良線「長瀬駅」より
徒歩1分
営業時間
8:30~12:30
16:00~20:00

▲は、14:30~18:30 ※予約優先制

長瀬ここから整骨院までの行き方