東大阪市腰痛ギックリ腰の治療なら若江岩田駅前ひがし整骨院・八戸ノ里ここから整骨院・長瀬ここから整骨院

 

ぎっくり腰になっても安静にしてはいけません。

無理をしないようにと、ずっと横になっている（安静臥位）と回復が遅れるばかりか慢性化の原因にもなります。

 

腰痛を長引かせない為にも、無理をし過ぎないで普段通りの生活を送ることが回復を早めてくれます。

 

通常の生活をする。これ大事です。

 

 

安静が腰によいという報告は、地球上に存在しません。

 

世界各国のガイドラインに沿った、正しい腰痛対処法を身につけましょう。

 

ぎっくり腰や腰痛でお困りの方は、ひがし整骨院・八戸ノ里ここから整骨院・長瀬ここから整骨院へご相談ください。