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2024/09/23

腰痛とストレス

ぎっくり腰

痛みとストレスの関係性～腰痛の原因は心にも！～

「この痛み、一体どこからくるの？」「どうして治らないんだろう…」

慢性的な腰痛に悩まされている方の中には、このような疑問を抱えている方も多いのではないでしょうか。

実は、痛みとストレスは深い関係があることがわかっています。

ストレスが痛みを悪化させるメカニズム

  • 病気に対する不安: 「この痛み、一体どこからくるの？」「どうして治らないんだろう…」といった不安は、痛みをより強く感じさせ、悪化させることがあります。
  • 原因不明の不安: 痛みを引き起こす原因がわからない場合、不安はさらに大きくなり、痛みを慢性化させる可能性があります。
  • 日常生活でのストレス: 家庭や職場でのストレスは、身体への負担を増やし、痛みを悪化させることがあります。

これらの心理的な要因を、医療の分野では「イエローフラッグ」と呼びます。

なぜ腰痛はなかなか治らないのか？

腰痛の治療では、腰の骨や筋肉といった身体的な問題に注目しがちですが、心理的な要因である「イエローフラッグ」も重要な要素です。

腰だけを施術していても、心身に溜まったストレスが解消されなければ、なかなか痛みは改善しないのです。

心と体を同時にケアすることの大切さ

痛みを根本的に改善するためには、身体の治療だけでなく、心の状態も整えることが大切です。

心理的な側面を考慮し、患者さんの心身に寄り添いながら治療を行うことで、より良い効果が期待できます。

 




本記事は厚生労働省認可の国家資格
柔道整復師　東剛士が監修しています


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2024/09/23
カテゴリー：
  • 医療健康情報

Q＆A

よくいただく疑問にお答えいたします

Q.治療時間はどれぐらいですか？


A：しっかりと丁寧にみさせていただきたいので、初回は60～90分ほどお時間をいただきます。2回目以降は15～30分が平均施術時間になります。
予約制なので待ち時間がほとんどありませんのでご安心ください。

Q.どんな先生が施術するのですか？


A：医療国家資格を取得した専門知識のある先生が施術します。

また、当院では安心して施術を受けていただけるように、技術練習、症例カンファレンス、エビデンスの共有を定期的に行い、施術者の質の向上に力を入れています。


Q.自分の症状は治療できますか？


A：根本原因にアプローチしますので多くの症状に対応可能です。ですが、実際に直接調べないと正確には判断できません。そのため、初診時に問診と検査をじっくり行い、その上で、他の医療機関での精査が必要と判断した場合はご紹介いたしますのでご安心下さい。

Q.女性の先生に診て頂けますか？


A：八戸ノ里ここから整骨院を中心に女性の先生が在籍しています。予約の際に「女性の先生を希望します」とお伝えしていただければ対応させていただきます。

Q.どれぐらい通ったら良いですか？


A：体の状態や施術の反応などによって通院回数は変わっていきます。最も多いのは、週2回の通院ペースからはじまって、最後は月に1回となるパターンです。当然、患者様と話し合いながら最善の計画を一緒に考えていきますのでご安心ください。

Q.初めての整骨院なので緊張します


A：リラックスして施術を受けていただけるように、親切丁寧な接遇を心がけています。

「初めて整骨院に通院しました」という方も多数お越しいただいているので、どうぞご安心ください。


初めての治療の流れ

予約
予約

当院は予約制になっています。
お電話かLINE（推奨）でご予約をお願いいたします。

問診
問診

受付で「予約していた○○です」とお伝えしていただくとスムーズです。
先生から詳しくお悩みを問診させていただきます。
検査
検査

筋肉・関節・バランスなど、不調の原因を特定していきます。
検査は施術以上に大切になります。
説明
説明

なぜ痛いのか？
なぜ治らないのか？
どうすれば良くなるのか？
イラスト等を用いて詳しく説明いたします。
施術
施術

小さなお子様からご高齢の方まで受けていただける施術法です。普通の整骨院とはちょっと違います。ぜひ一度体験してみて下さい。
再検査

施術前後の変化を確認します。 即効性のある技術のため、多くの方が施術後に「え？なんで？」と驚かれています。

施術後の再検査
計画

自宅でのセルフケアや痛みに役立つ知識などをお伝えした後、今後の通院プランを決めていきます。

今後の通院計画を説明
会計

施術に関する資料をお渡しします。最後にお会計をして終了です。

会計をして終了
お大事に!

親切丁寧な接遇でお迎えいたします。お気軽に、ご予約お問合せくださいませ。