【うつ病と腰痛】
うつ病患者さんと、慢性腰痛患者さんの脳を調べてみたら…
まったく同じ反応をしている事が判明！！
\\ なっ、なんだってー！ //
ガ━━(゜Д゜;)━━━ン!!!!!
うつ病も慢性腰痛（慢性痛全般）も、
前頭葉（ＤＬＰＦＣ）の働きが低下していたのです。
前頭葉は、感情のコントロールに関与しています。
不安感・恐怖心・悲しみ・怒りが続くと、「扁桃体」が暴走します。
その際に、前頭葉が扁桃体の興奮を鎮めてくれるのです。
とっても大事な前頭葉。
「うつ病と腰痛は同じ脳の反応をしている」を、言い換えると、
「扁桃体」が暴走しっぱなしで、「前頭葉」の働きがダウンしている状態
その結果、「側坐核」という痛みのコントロールに関与している所の働きも悪くなり
あちこちに痛みを訴えるようになってしまうのです。
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■うつ病患者の75％以上は痛みを伴う身体症状有
●世界各国のプライマリケアセンターから得た
WHOのデータを分析
（Simon GE. et al, Nengl J Med, 1999）
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■うつ病患者は脳内報酬系の側坐核が機能低下
（Osuch EA. et al, Neuroreport, 2009）
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だ
か
ら
腰痛を根本から改善させるには、
い
か
に
扁桃体を暴走させないか
前頭葉の働きを活性化できるか
側坐核の働きを活性化できるか
が
重
要
な
の
で
す
！
はぁ幸せ〜
ツイてるー！
楽しいなぁ
ワクワクしてきた！
ときめいた
気持ちいい…
嬉しい！
幸せ…
こんな状態の時に、脳の働きはグッ！と活性化します。
腰痛治療の極意は、
いかに人生を楽しんでいるか。
恐怖心や不安感やイライラするものから遠ざかっているか。
です。
今日一日、
楽しかったこと、嬉しかったことありましたか？
すぐに答えられますか？
寝る前に、布団の中で３つは思い返しましょうね
(-ω-)Zzz..
※本記事は厚生労働省認可の国家資格：柔道整復師 東剛士が監修しています。
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