【肩の力を抜いて】
治りたい!
痛みに負けないぞ!
何とか治すぞ!
おぉ!すごい意気込みですね!
しかーし!
「治そう!」「治すぞ!」
と考えているということは、
常に症状や病気のことばかりを、
考えていることにもなります。
これは、逆効果になることも…
リハビリの最中は良いかもしれませんが、
それ以外の日常生活では、なるべく、
症状や病気のことを考えないようにする事が大切。
病気を回復させるには、
真面目・一生懸命よりも、
お気楽・楽天的な性格の方が有利です。
今日は痛みが少しまし。
でも、動かすとまだ痛い。
この痛みの原因は何なんだ。
特定しないと。
きっと、昨日無理をしたからだ。
おっ重たいですね…
もっと肩の力を抜いて、
治ることに執着しないようにしましょう。
次は、無理のないように動こう。
まだまだ運動が足りないんだ。
いや、安静にしないといけない。
治療は一生懸命通うぞ。
もっと頑張ろう。
まだまだ重たいですね…
もっと肩の力を抜いて、
症状に振り回されないようにしましょう
どうすれば治るんだ…
検索して調べよう…
10年前のケガが原因かも…
電磁波が原因なのでは…
いや添加物の接種が多いからだ…
違う!フリーメーソンのせいだ!
途中からおかしくなってますね。
あなたは、本当に力を抜いた方がいいです(笑)
どうしても、症状のことを考えてしまうんです…
分かる。分かります。
ならば、考えなくて良い環境を作ってみては如何でしょうか。
たまには、いつもと違う風景を観に行くのも良いでしょう。
森林浴なんていかがですか?
温泉旅行なんかもいいですね。
何とかか治そうと、腰のことばかり考えるのではなく、
自分のやりたい事を、積極的にやるようにし、
患部を気にすることなく、良く動かすようにしましょうね。
・腰、肩、首、ひざの不調
・自律神経の乱れからくる不調
・痛み、コリ、しびれ、だるさなど
・交通事故によるケガの施術(自賠責保険)
初めての方は、お電話かLINEでお問い合わせください。
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