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2024/08/13

記憶された痛みを取り除く方法


・痛みは脳で記憶される

・記憶は書き換えることが可能



痛みは脳で記憶されます。


痛みとストレス感情が結びつくと、

「長期記憶」として脳にこびり付いてしまいます(>_<)


ストレス(へんとう体の興奮)
↓
隣接する海馬が反応
↓
長期記憶

たとえば、

何かイライラした時に頭痛が出ると、


次にイライラした時に、

脳は勝手に頭痛を引き起こすようになってしまいます。





【伝えたいこと】

無理をしたから痛くなった。

患部に負担をかけたから痛くなる。



このように、

物理的なことで痛みが出ると考えがちですが、


それ以外にも、

「脳の記憶」からも痛みは発症することがあり、




そして、

痛み記憶は上書きすることが可能なのです。




「痛くない」という記憶に書き換えていければ、

症状はゆっくりと改善に向かいます。



調子のよい瞬間を見逃さない


・雨だけど今日は調子が良い(^_^)

・お風呂の中では特に感じないわ(^^)

・最初よりも動かせるようになったかな(^^♪




このように、

ちょっとした「楽・快」を見逃さないこと




リハビリで大切なことは、

意識して良い所を見つけることです。




そうすれば、

徐々にですが記憶は上書きされていきます(*^^*)





私たちの脳は意識しないと、

良い所よりも悪い所をクローズアップしがちです。




ちょっとでも良くなっているところ、

楽な瞬間を見逃さないで

記憶に残していきましょう(*^^*)


本記事は厚生労働省認可の国家資格
柔道整復師　東剛士が監修しています


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2024/08/13
カテゴリー：
  • 腰痛について

Q＆A

よくいただく疑問にお答えいたします

Q.治療時間はどれぐらいですか？


A：しっかりと丁寧にみさせていただきたいので、初回は60～90分ほどお時間をいただきます。2回目以降は15～30分が平均施術時間になります。
予約制なので待ち時間がほとんどありませんのでご安心ください。

Q.どんな先生が施術するのですか？


A：医療国家資格を取得した専門知識のある先生が施術します。

また、当院では安心して施術を受けていただけるように、技術練習、症例カンファレンス、エビデンスの共有を定期的に行い、施術者の質の向上に力を入れています。


Q.自分の症状は治療できますか？


A：根本原因にアプローチしますので多くの症状に対応可能です。ですが、実際に直接調べないと正確には判断できません。そのため、初診時に問診と検査をじっくり行い、その上で、他の医療機関での精査が必要と判断した場合はご紹介いたしますのでご安心下さい。

Q.女性の先生に診て頂けますか？


A：八戸ノ里ここから整骨院を中心に女性の先生が在籍しています。予約の際に「女性の先生を希望します」とお伝えしていただければ対応させていただきます。

Q.どれぐらい通ったら良いですか？


A：体の状態や施術の反応などによって通院回数は変わっていきます。最も多いのは、週2回の通院ペースからはじまって、最後は月に1回となるパターンです。当然、患者様と話し合いながら最善の計画を一緒に考えていきますのでご安心ください。

Q.初めての整骨院なので緊張します


A：リラックスして施術を受けていただけるように、親切丁寧な接遇を心がけています。

「初めて整骨院に通院しました」という方も多数お越しいただいているので、どうぞご安心ください。


初めての治療の流れ

予約
予約

当院は予約制になっています。
お電話かLINE（推奨）でご予約をお願いいたします。

問診
問診

受付で「予約していた○○です」とお伝えしていただくとスムーズです。
先生から詳しくお悩みを問診させていただきます。
検査
検査

筋肉・関節・バランスなど、不調の原因を特定していきます。
検査は施術以上に大切になります。
説明
説明

なぜ痛いのか？
なぜ治らないのか？
どうすれば良くなるのか？
イラスト等を用いて詳しく説明いたします。
施術
施術

小さなお子様からご高齢の方まで受けていただける施術法です。普通の整骨院とはちょっと違います。ぜひ一度体験してみて下さい。
再検査

施術前後の変化を確認します。 即効性のある技術のため、多くの方が施術後に「え？なんで？」と驚かれています。

施術後の再検査
計画

自宅でのセルフケアや痛みに役立つ知識などをお伝えした後、今後の通院プランを決めていきます。

今後の通院計画を説明
会計

施術に関する資料をお渡しします。最後にお会計をして終了です。

会計をして終了
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