腰痛に悩んでいる方は多いですが、その原因が何なのかを正しく理解している方は少ないのではないでしょうか？
実は、腰痛には5つの種類があり、それぞれ異なる要因によって引き起こされます。
自分の腰痛がどのタイプに当てはまるのかを知ることで、適切な対処法を選ぶことができます。
東大阪市ひがし整骨院、八戸ノ里ここから整骨院、長瀬ここから整骨院、大阪市天王寺区四天王寺桃谷ここから整骨院では、患者様の腰痛の種類を見極め、一人ひとりに合った専門的な施術を行っています。
今回は、腰痛を5つの色に分類し、それぞれの特徴や対策について詳しく解説します。
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繰り返す腰痛に悩んでいる方
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腰痛の原因を正しく知りたい方
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自分に合った治療法を探している方
腰痛の5つの種類と特徴
腰痛は以下の5つのタイプに分類されます。
①【赤色（レッドフラッグ）】
重大な病気が隠れている可能性がある腰痛です。
全腰痛の1〜5％ほどがこのタイプに該当し、がんや感染症、骨折などが原因のこともあります。
この場合は、すぐに病院を受診することが重要です。
②【緑色（グリーンライト）】
最も多くの人が経験する一般的な腰痛で、全腰痛の95〜99％がこのタイプです。
分離症・すべり症・背骨の変形や狭窄なども含まれ、6週間以内に自然に治ることがほとんどです。
③【黄色（イエローフラッグ）】
心理的なストレスや不安が影響して、腰痛が慢性化しやすいタイプです。
このタイプの腰痛では、適切な知識を持ち、リラックスすることが重要です。
④【青色（ブルーフラッグ）】
職場のストレスが腰痛の要因となるケースです。
仕事内容や人間関係、長時間のデスクワークが影響し、症状が悪化しやすくなります。
⑤【黒色（ブラックフラッグ）】
社会的な問題が関与する腰痛です。
家庭や職場での人間関係の悩み、経済的な不安が影響し、腰痛が長引く原因になります。
腰痛を慢性化させないための正しい考え方
腰痛の原因を「姿勢が悪いから」「重たいものを持ったから」と思っていませんか？
実は、それだけが原因ではありません。
特に黄色（イエローフラッグ）の心理的要因が影響すると、腰痛は慢性化しやすくなります。
不安や恐怖が痛みを悪化させるため、正しい知識を持ち、適切な対応をすることが重要です。
当院では、脳や神経にアプローチし、腰痛を根本から改善する治療を提供しています。
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即効性のある治療
1回の施術でも効果を実感しやすい。 -
脳や神経にアプローチ
痛みの信号を調整し、回復を促進。 -
心身のバランスを整える治療
国家資格を持つスタッフが、患者様に寄り添いながら施術。
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腰痛は5つの種類があり、それぞれ異なる原因がある。
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全腰痛の95％以上は「緑色（グリーンライト）」に分類され、自然に治ることが多い。
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心理的ストレスが影響する「黄色（イエローフラッグ）」を防ぐことが、慢性化を防ぐポイントである。
腰痛の原因を正しく理解し、適切な治療を受けることで、痛みを最小限に抑えることが可能です。
東大阪市ひがし整骨院、八戸ノ里ここから整骨院、長瀬ここから整骨院、大阪市天王寺区四天王寺桃谷ここから整骨院では、 「普通の整骨院とは違う」と評判の、即効性のある治療を提供しています。
腰痛でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。 あなたの腰痛の色を知り、最適なアプローチで健康な体を取り戻しましょう！
柔道整復師 東剛士が監修しています
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