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ブログ記事 2015/11/04

正座や立ち上がり、階段の時の膝の痛みが楽になりました 喜びの声No.64

ココロとカラダの健康はいつもここから^^ こんにちは。
東大阪市腰痛治療.com ひがし整骨院スタッフの森です

 

064 I

 

【タイトル】正座や立ち上がり、階段の時の膝の痛みが楽になりました

氏名 Iさん
年齢 70代
住所 八尾市

◆お悩みの症状 ・階段、正座時の膝の痛み。夜間痛。



◆ひがし整骨院を選んだ理由 ・娘の紹介

 

◆治療によって改善した感想 ・膝の痛みが強く階段の上り下りや段差を越えるのが苦痛で寝ている時も苦痛で来院させて頂きました。実は今まで2か所程他の所で整体などの治療をしてきましたが、あまり変化が感じれず諦めてしまい、自分で体操などしておりました。娘の紹介でこちらに来てみると数回目の治療で身体に変化を感じることができ、治療を重ねるうちに膝の痛みもかなり良くなり、今までできなかった正座や、立ち上がり時の痛みも軽減され階段の昇り降りも楽にできるようになりました。これからも今の状態を維持するために通院してこうと思います。

 Iさん膝の痛みがよくなって良かったですね。

他の方でも膝の痛みが良くならず、長年階段時の痛みや正座、夜間痛などで苦しんでおられる方も多いと思います。

整形外科では「軟骨がすり減っているので正座はしないように」や「安静にしましょう」と説明される方も少なくないようですが、「軟骨がすり減っても痛みシビレとは

関係がない」「年齢とともに変形は増加する」というエビデンスがあります。

代わりに、いわゆる筋痛症による痛みやストレス等脳の問題から慢性化していると考えられる場合は、「無理せず動かす」「気にせず動かす」方が改善しやすいと

考えられます。

 例え痛みが強かったり長引いていても、諦めずに一度ご相談下さいね。

 

~最後までお読みいただきありがとうございました(^3^)~

痛みや不調が回復するには、心・体・運動・生活習慣・信念・、、、あらゆる角度から脳にアプローチする事が大切です。
それは、一夜にして達成するものではありません。時間と学習と訓練が必要です。
「明けない夜はない。日はまた昇る」焦らず諦めず、一歩一歩取り組んでいきましょう!

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投稿日:2015年11月4日
投稿日:2015/11/04
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施術後の再検査
施術後の再検査

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今後の治療計画
今後の治療計画

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