東大阪の整体・整骨院|若江岩田駅・八戸ノ里駅・長瀬駅徒歩2分

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治った方から頂く喜びの声

2022/11/21

怖いニュースやSNSを見過ぎていませんか?
怖いニュースを見過ぎていませんか?


・SNSや報道を見るのを最小限に抑える
・楽しいことはやっても良い
・運動とストレス対策が痛みに有効



こんにちは(*^^*)
東大阪市のここから整骨院です!
 

新型コロナウイルスの影響で、
家にいることが増えたのではないでしょうか。
 
 
 
 

家にいる時間が増える

未来が分からない不安
  
  
 

このようなことから
いつにも増して


テレビやパソコン・スマホ


を視聴する時間が増えているかと思います。
 
 
当然、
ネガティブな情報にも
たくさん触れていることでしょう(>_<) 
 
 
 
 
 
しかし、、、
 
  
腰痛など心身の不調
の観点からみてもこれは良くないこと。
 
 
 
 
 
理由
【脳が痛みや感情を制御できなくなる】

ネガティブな情報ばかりに触れる

不安や恐怖や悲しみといった感情になる

脳の前頭前野や側坐核といった
「痛みや感情を制御する装置」にダメージ

「腰が痛くなってきた…」
「不安になってしょうがない…」
心身の状態が悪化する 


テレビやSNSを視聴する時間を減らす


世の中がどうなっているのか
とっても気になりますが…
 
 
それでも、

必要以上にテレビやSNSを見ない方が得策。



今は時期的に、

感染者数や諸外国の事例など、

ネガティブな情報がクローズアップされて報道されます。


これは仕方ありません(>_<)

 
ゼロリスク病だ!
日本人の場合は!
などの楽観論などをメディアが言うものなら・・
総非難です(>_<)



根拠が伴った有益な情報は、
数時間でポンポン変わることはありませんので、
回数を減らしても情報弱者になることはありません。


コロナ鬱なんて言葉が出てきましたから…
本当に要注意です!
 
 

楽しいことをやっても良い


社会的な行動が規制されるなど、
非常事態になるほどに、


「楽しいこともやったらダメ」
という錯覚に陥りやすいそうです。


 
こんな時だからこそ、

楽しい動画を見る

家の中で楽しめる事を見つける

昔やっていた趣味を再開する
 
 

「楽しいことをやっても良い」
ここを押させておきましょう。



適度な運動とストレス対策 


YouTubeなどでも、
医療関係者が簡単な運動を紹介してくれています。
 
 
また、
音楽を聴いたり、お笑いを見る
のもストレス対策になります。




運動とストレス対策は、
根拠のある心身を健康に保つ方法です(*^^*)


 
このようなことは
皆さん分かっているとは思いますが…

引き続き取り組むようにしましょう。
 
 
 
 
 

・SNSや報道を見るのを最小限に抑える
・楽しいことはやっても良い
・運動とストレス対策が痛みに有効

 
 
 
 
 

無理にポジティブになる必要もありません。
でもネガティブに偏るのも良くないので、

各自感染防止を意識しながら、
ニュートラルな気持ちで日々過ごしていきたいですね(^^)
 

 
 
 

本記事は厚生労働省認可の国家資格:柔道整復師 東剛士が監修しています。




本記事は厚生労働省認可の国家資格:柔道整復師 東剛士が監修しています


ここから整骨院グループ


感染対策徹底しています
【このような方にお越しいただいています】

・腰、肩、首、ひざの不調
・自律神経の乱れからくる不調
・痛み、コリ、しびれ、だるさなど
・交通事故によるケガの施術(自賠責保険)



初めての方は、お電話かLINEでお問い合わせください。


【店舗紹介】

東大阪市ひがし整骨院ここから整骨院グループの地図

若江岩田ひがし整骨院

ひがし整骨院

℡072-964-5355
大阪府東大阪市岩田町4-16-15ルシャンヌ1階
若江岩田駅徒歩2分 スーパーサンコーの並び


八戸ノ里ここから整骨院

八戸ノ里ここから整骨院

℡06-6730-7555
大阪府東大阪市下小阪5-1-16シャルマンヴァンベール1階
八戸ノ里駅徒歩2分 八戸ノ里小学校前


長瀬ここから整骨院

長瀬ここから整骨院

℡06-7171-5884
大阪府東大阪市菱屋西1-23-34メゾン恵比寿1階
近鉄長瀬駅徒歩1分 スーパーラッキーの隣


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業務拡大に伴い施術者募集中。

柔整師鍼灸師採用ページ

2022/11/21
カテゴリー:
  • 医療健康情報

Q&A

よくいただく疑問にお答えいたします

Q.治療時間はどれぐらいですか?


A:しっかりと丁寧にみさせていただきたいので、初回は60~90分ほどお時間をいただきます。2回目以降は15~30分が平均施術時間になります。
予約制なので待ち時間がほとんどありませんのでご安心ください。

Q.どんな先生が施術するのですか?


A:
医療国家資格を取得した専門知識のある先生が施術します。

また、当院では安心して施術を受けていただけるように、技術練習、症例カンファレンス、エビデンスの共有を定期的に行い、施術者の質の向上に力を入れています。


Q.自分の症状は治療できますか?


A:
根本原因にアプローチしますので多くの症状に対応可能です。ですが、実際に直接調べないと正確には判断できません。そのため、初診時に問診と検査をじっくり行い、その上で、他の医療機関での精査が必要と判断した場合はご紹介いたしますのでご安心下さい。

Q.女性の先生に診て頂けますか?


A:八戸ノ里ここから整骨院を中心に女性の先生が在籍しています。予約の際に「女性の先生を希望します」とお伝えしていただければ対応させていただきます。

Q.どれぐらい通ったら良いですか?


A:体の状態や施術の反応などによって通院回数は変わっていきます。最も多いのは、週2回の通院ペースからはじまって、最後は月に1回となるパターンです。当然、患者様と話し合いながら最善の計画を一緒に考えていきますのでご安心ください。

Q.初めての整骨院なので緊張します


A:リラックスして施術を受けていただけるように、親切丁寧な接遇を心がけています。

「初めて整骨院に通院しました」という方も多数お越しいただいているので、どうぞご安心ください。


初めての治療の流れ

予約
予約

当院は予約制になっています。
お電話かLINE(推奨)でご予約をお願いいたします。

問診
問診

受付で「予約していた○○です」とお伝えしていただくとスムーズです。
先生から詳しくお悩みを問診させていただきます。
検査
検査

筋肉・関節・バランスなど、不調の原因を特定していきます。
検査は施術以上に大切になります。
説明
説明

なぜ痛いのか?
なぜ治らないのか?
どうすれば良くなるのか?
イラスト等を用いて詳しく説明いたします。
施術
施術

小さなお子様からご高齢の方まで受けていただける施術法です。普通の整骨院とはちょっと違います。ぜひ一度体験してみて下さい。
再検査

施術前後の変化を確認します。 即効性のある技術のため、多くの方が施術後に「え?なんで?」と驚かれています。

施術後の再検査
計画

自宅でのセルフケアや痛みに役立つ知識などをお伝えした後、今後の通院プランを決めていきます。

今後の通院計画を説明
会計

施術に関する資料をお渡しします。最後にお会計をして終了です。

会計をして終了
お大事に!

親切丁寧な接遇でお迎えいたします。お気軽に、ご予約お問合せくださいませ。