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2025/09/25

腰痛は“骨盤の歪み”が原因ではない?整骨院が教える本当の改善法


「骨盤が歪んでいるから腰が痛いんです」
「背骨のズレを治せば腰痛も改善します」

こうした説明を受けたことがある方は多いのではないでしょうか。

実際、骨盤矯正やマッサージを受けて一時的に楽になったものの、「また痛みが戻ってしまった…」という経験を持つ人は少なくありません。

しかし、最新の研究や医学的知見では、腰痛の原因が“骨盤の歪み”にあるという考え方は正しくないとされています。

では、なぜ「骨盤矯正で治らなかった方」や「マッサージで治らなかった方」が多く存在するのでしょうか?

本記事では、腰痛の本当の原因と、整骨院だからできる根本改善のアプローチについてわかりやすく解説します。


こんな人に読んでほしい
  • 骨盤矯正やマッサージで腰痛が良くならなかった方

  • 病院や整形外科に通っても「異常なし」と言われ、痛みだけが残っている方

  • 慢性腰痛に悩み、「このまま一生付き合うしかない」と不安を抱えている方

  • 腰痛の原因は「骨盤の歪み」ではない

    1. 医学的に否定されつつある「歪み原因説」

    これまで「骨盤の歪み=腰痛の原因」と説明されることが一般的でした。

    しかし、世界的に権威ある医学雑誌やガイドラインでは、骨格の歪みやズレと腰痛の関係は科学的に証明されていないと報告されています。

    実際、レントゲンやMRIで「背骨が曲がっている」「椎間板が狭い」と指摘されても、痛みがまったくない人は大勢います。

    つまり、構造的な歪みと腰痛は必ずしも一致しないのです。

    2. なぜ「歪み説」が広まったのか

    「歪んでいるから痛い」という説明はわかりやすく、患者さんの納得感を得やすいため、多くの現場で広まってきました。

    ですが、シンプルすぎる説明がかえって「自分は歪んでいるから治らない」という思い込みを生み、慢性腰痛を悪化させる原因にもなっています。

    3. 本当の原因は「脳と神経」

    慢性腰痛の大きな要因は、脳が痛みを記憶して敏感になってしまうことです。

    これを「中枢性感作」と呼び、筋肉や関節に軽い刺激が加わっただけでも過剰に痛みを感じてしまいます。

    この状態では、いくら骨盤矯正やマッサージを繰り返しても根本改善にはつながりません。


    整骨院だからできる本当の改善アプローチ

    1. ソフトなのに変化を感じる施術

    当院の施術は「強く押さないのに楽になった」「初回から動きやすくなった」と驚かれることが多いです。強い刺激やバキバキ鳴らす矯正ではなく、神経や脳にアプローチするソフトな施術を行うことで、その場で変化を実感していただけます。

    2. 「心と身体」を両面から整える

    腰痛は身体的な問題だけでなく、心理的ストレスや生活習慣も大きく関わります。そこで当院では、施術スタッフ全員が心理カウンセラー資格を保持しており、心身両面から患者様をサポートしています。「親切で丁寧」「説明がわかりやすい」とご評価いただく理由のひとつです。

    3. 他院との違い

    • 病院・整形外科:検査や投薬が中心。画像に異常がなければ「異常なし」とされることも多い

    • 一般的な整体やマッサージ:リラクゼーションや一時的な筋肉の緩和が中心

    • 当院の整骨院:脳・神経・筋肉の連動に働きかけ、再発予防まで見据えた根本改善

    この違いが「他では治らなかった腰痛」を改善に導ける理由です。

    まとめ
    1. 腰痛の原因は「骨盤の歪み」や「骨格のズレ」ではなく、脳や神経の働きが大きく関わっている。

    2. 骨盤矯正やマッサージで治らなかった腰痛でも、神経アプローチにより改善が期待できる。

    3. 当院は「体感できる変化」「丁寧な説明」「心理面への配慮」を重視し、他院とは違う根本治療を提供している。

    腰痛は「歪んでいるから仕方ない」と諦めるものではありません。
    「骨盤矯正で治らなかった方」や「マッサージで治らなかった方」にこそ、当院の施術を体験していただきたいと考えています。

    • その場で変化を体感できる

    • 国家資格者(柔道整復師・鍼灸師)が施術を担当

    • 全員が心理カウンセラー資格を保持し、心と体をサポート

    • 脳や神経に働きかけ、根本改善を目指す

    これらが、私たちの整骨院の強みです。

    慢性的な腰痛に悩んでいる方は、ぜひ一度ご相談ください。

    • 東大阪市 若江岩田「ひがし整骨院」

    • 東大阪市 八戸ノ里「ここから整骨院」

    • 東大阪市 長瀬「ここから整骨院」

    • 大阪市天王寺区 四天王寺桃谷「ここから整骨院」

    「もう治らない」と諦めていた腰痛にも、新しい可能性があります。



    本記事は厚生労働省認可の国家資格
    柔道整復師 東剛士が監修しています
    東大阪市の腰痛・自律神経に強い整骨院|ひがし整骨院グループ集合写真


    ✅整骨院グループ紹介

    私たち「ひがし整骨院/ここから整骨院グループ」では、東大阪市・大阪市を中心に、 腰痛・自律神経の不調・ぎっくり腰などの根本改善を目的とした施術を行っています。

    「痛みの原因がわからない」「どこに行っても治らなかった」
    そんなお悩みに対し、丁寧なカウンセリングと専門的な検査をもとに、一人ひとりに合わせた施術/整体をご提供します。

    丁寧なカウンセリング風景|ひがし整骨院グループ


    ✅各院のご案内

    若江岩田ひがし整骨院|腰痛・根本改善に特化した整骨院 東大阪市
    ▶若江岩田ひがし整骨院
    東大阪市で「腰痛」「ぎっくり腰」「肩こり」に悩む方に根本改善を目指す整骨院。
    近鉄奈良線「若江岩田駅」徒歩3分

    八戸ノ里ここから整骨院|東大阪市で自律神経のケアに強い整骨院
    ▶八戸ノ里ここから整骨院
    女性も安心、自律神経の乱れ・慢性腰痛に対応した施術でリピート多数。
    近鉄奈良線「八戸ノ里駅」徒歩3分

    長瀬ここから整骨院|東大阪市で坐骨神経痛や神経の不調に特化した整骨院
    ▶長瀬ここから整骨院
    神経へのアプローチで「その場で変化を実感できる」と評判の整骨院。
    近鉄大阪線「長瀬駅」徒歩2分

    四天王寺桃谷ここから整骨院|天王寺区の整骨院で丁寧な対応と根本改善を提供
    ▶四天王寺桃谷ここから整骨院
    大阪市天王寺区の整骨院。親切・丁寧な対応と、整体などの施術が特長です。
    JR環状線「桃谷駅」徒歩8分

    ✅はじめての方へ

    LINEまたはお電話でお気軽にご相談ください。
    完全予約制・女性スタッフ在籍・国家資格者による対応で、はじめての方も安心です。

    2025/09/25
    カテゴリー:
    • 腰痛について
    FAQ セクション
    よくある質問画像
    よくいただく質問への回答


    Q.治療時間はどれくらいですか?

    A:初回はお身体の状態をしっかり確認しながら丁寧に施術を行うため、60〜90分程度のお時間をいただいております。2回目以降は、症状や施術内容によって異なりますが、15〜30分程度が目安です。
    また、当院は予約優先制のため、待ち時間がほとんどなくスムーズにご案内できますのでご安心ください。

    Q.どんな先生が施術を行いますか?

    A:医療系国家資格を持つ経験豊富な施術者が担当いたします。技術や接遇力の向上を目的とした定期的な勉強会や症例カンファレンスを実施し、常に質の高い施術を提供できるよう努めています。

    Q.自分の症状も治療できますか?

    A:はい、多くの症状に対応可能です。当院では、表面的な不調ではなく、その根本原因にアプローチする施術を行っています。必要に応じて、他の医療機関をご紹介することも可能ですので、まずはお気軽にご相談ください。

    Q.女性の先生に診てもらえることはできますか?

    A:はい、可能です。八戸ノ里ここから整骨院には女性施術者が在籍しております。ご予約時に「女性の先生を希望」とお伝えいただければ対応いたします。

    Q.通院は何回ぐらい行くものですか?

    A:症状やお身体の状態により異なります。急性症状には短期集中型、慢性的な不調には継続的に通う長期的なアプローチをとることが一般的です。患者様としっかり相談しながら、無理のない通院計画をご提案いたします。

    Q.初めて整骨院に行くので不安です…

    A:ご安心ください。初めての方でもリラックスしていただけるよう、親切・丁寧な対応を心がけています。施術前にしっかりとご説明いたしますので、気になる点は遠慮なくご質問ください。

    Q.整骨院と整体の違いは何ですか?

    A:一番の違いは「資格の有無」です。整骨院では、国家資格(柔道整復師など)を有する施術者が対応し、医療的根拠に基づいた施術を提供しています。一方、整体院は資格を持たなくても開業が可能です。

    Q.駐車場はありますか?

    A:はい、専用の駐車場または近隣の提携パーキングをご利用いただけます。割引などのご案内もございますので、詳細はご予約時にお問い合わせください。

    Q.予約なしでも行けますか?

    A:当院は予約優先制ですが、空きがあれば当日予約や直接のご来院にも対応しております。まずはお電話またはLINEなどでお気軽にお問い合わせください。

    Q.子ども連れでも大丈夫ですか?

    A:はい、もちろん大丈夫です。お子様連れの方にも安心して通っていただけるよう、カーテンで仕切られた半個室をご用意しています。一緒に施術室にお入りいただけますので、どうぞご安心ください。

    患者様が安心してご来院いただけるよう、環境づくりと丁寧な対応に努めています。どんなお悩みでも、まずはお気軽にご相談・ご予約ください。


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    1.ご予約

    当院は予約制となっております。
    LINE(おすすめ)またはお電話にてご予約をお願いいたします。
    スムーズなご案内のため、事前予約をおすすめしています。
    問診風景

    2.ご来院・問診

    ご来院時、受付で「予約していた○○です」とお伝えください。
    問診票のご記入後、担当の先生が現在の症状や気になることを丁寧にお伺いします。
    検査風景

    3.検査

    痛みの原因を特定するために、姿勢や動作、筋肉・関節・神経の状態を確認します。
    この検査は、施術よりも重要といえる大切なステップです。
    説明風景

    4.状態説明

    検査結果をもとに、現在のお身体の状態や痛みの原因についてわかりやすくご説明します。
    納得して施術を受けていただけるよう、しっかりと対話の時間をとっています。
    治療風景

    5.施術

    お身体に負担の少ない、安心・安全な施術を行います。
    お子様からご高齢の方まで受けていただけるやさしい施術です。
    再検査風景

    6.再検査

    施術後に、体の変化を一緒に確認します。

    多くの方が「さっきまでの痛みが嘘みたい」と驚かれています。

    治療計画

    7.治療計画のご提案

    今後の通院頻度や期間、セルフケアのアドバイスなどをご提案します。

    患者様のライフスタイルに合わせて、無理のない計画を立てますのでご安心ください。

    お会計

    8.お会計

    施術内容に応じた資料やセルフケア冊子をお渡しし、お会計となります。

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    9.お大事に

    親切・丁寧な接遇でお見送りいたします。

    初めての方でも安心して通える整骨院を目指しています。