交通事故を経験すると、多くの方がこう感じます。

「そのときは大丈夫だったのに、数日後から痛くなってきた…」
「病院で異常なしと言われたけど、首や腰がずっと重たい」
「このまま仕事や家事ができなくなるのでは？」

事故の不調は、外から見えないので周囲にも理解されにくく、
一人で不安を抱えてしまう方が少なくありません。

そして実は、
交通事故後に起こる痛みには共通した“身体の反応”があります。

放置すると改善が遅れやすい一方で、
身体の仕組みに沿ったケアを行えば、回復はしっかりと進みます。

この記事では、東大阪市の整骨院グループ
（ひがし整骨院・八戸ノ里ここから整骨院・長瀬ここから整骨院）
が、交通事故後の痛みの特徴と、
「整体やマッサージでは良くならなかった方がなぜ改善できるのか」
を、専門用語を使わず丁寧にお伝えします。

あなたが抱えている不安が、読み終える頃には少しでも軽くなりますように。

交通事故の痛みはなぜ長引く？“体と心の反応”をやさしく解説

① 時間がたってから痛みが強くなる理由

事故に遭うと、身体は瞬時に「守りの反応」を起こします。
これはケガを広げないための大切な反応ですが、同時に
筋肉が硬くなる・神経が敏感になる・呼吸が浅くなる
といった変化も起こります。

そのため、当日は痛みが出なくても、
翌日・数日後に不調が出てくることがよくあります。

② レントゲンでは映らない“筋肉と神経のダメージ”

病院で「異常なし」と言われることが多いのは、
骨の異常がない場合、画像には映らないからです。

しかし、交通事故後の多くの方は、

• 筋肉の緊張

• 神経の興奮

• 姿勢の崩れ

• 呼吸の浅さ
  などの組み合わせで痛みが続いています。

画像に問題がなくても、つらさが続くのは“気のせい”ではありません。

③ 事故のケガを“自己流で対処”すると悪化することも

ありがちな間違いとして、

• 強く揉む

• 激しくストレッチする

• 湿布だけで済ませる

• 動かさずにじっとしすぎる

などがあります。

特にむち打ちは、強い刺激で悪化しやすいため注意が必要です。

④ なぜ骨盤矯正やマッサージで良くならなかったのか？

事故後の痛みは
「筋肉だけ」「歪みだけ」では説明できない複雑な状態です。

そのため、
骨盤矯正で治らなかった方
マッサージで治らなかった方
が多いのは、
原因の一部にしかアプローチできていなかった
可能性が高いからです。

東大阪市の整骨院が行う“総合アプローチ”

ここからは、当院の施術を
「何を、どう整えるのか」
という視点で説明します。

当院の特徴は、
筋肉・神経・心理・姿勢の4つをまとめて改善すること。

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✔ ① 筋肉を「ゆるめる」のではなく「整える」

事故後の筋肉は、単に固いだけでなく、
“守ろうとして緊張し続けている状態”です。

当院では、
痛みを感じないレベルのやさしい刺激で、
筋肉が自然とゆるむように整えます。

強く揉む必要はありません。
ソフトでも深層まで変化が起きる技術を使います。

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✔ ② 神経の興奮を落ち着け、痛みの感じ方を下げる

事故後は自律神経が乱れ、身体が常に“警戒モード”になります。

• 呼吸が浅い

• 寝つきが悪い

• 体がいつも緊張している

こうした状態が続くと、痛みを強く感じやすくなります。

当院では、
脳の緊張を落ち着かせる技術
自律神経を整えるアプローチ
を用いて、痛みに敏感になった身体をやさしく回復へ導きます。

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✔ ③ 心の不安をケアし、身体の回復力を引き出す

交通事故は身体だけでなく、心にも大きなショックを与えます。
心理的な緊張は痛みを増幅させるため、ケアが欠かせません。

当院には心理カウンセラー資格を持つスタッフが在籍しており、
「今どのような不安があるのか」
「生活で困っていること」
などを丁寧に聞いたうえで施術を進めます。

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✔ ④ 姿勢と動きのクセを整える

事故後は痛い場所をかばうため、
無意識に身体のバランスが崩れます。

• 首を動かしにくい

• 腰が丸まる

• 片側に重心が寄る

この「かばい姿勢」が続くと、別の部位まで痛くなります。

当院では、あなたの姿勢や動きを確認し、
改善のための“個別のポイント”をわかりやすくお伝えします。

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✔ ⑤ 初回から変化を感じやすい施術

当院の施術は、
強く押さないのに変化が出る
ことを大切にしています。

実際の患者さんからは、

「病院では何もできず不安だったけど、ここで身体が軽くなって安心できました」

といった声を多くいただきます。

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✔ ⑥ 国家資格保持者による専門的なケア

柔道整復師・鍼灸師などの国家資格保持者が対応するため、
事故後のデリケートな身体でも安全に施術が可能です。

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✔ ⑦ 病院との併用で改善が進む

整骨院と病院は役割が違います。

病院：骨や重大な異常をチェック
整骨院：筋肉・神経・姿勢の状態を整える

両方の良さを活かすことで、
回復がスムーズに進みます。

交通事故の痛みは、
「時間がたてば勝手に治る」ものではありません。
しかし、正しいケアを行えば、確実に回復していきます。

つらさや不安を一人で抱え込まず、ぜひ私たちにご相談ください。
あなたの生活が少しでも楽に戻れるよう、丁寧にサポートいたします。

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