交通事故のあと、首の痛みが出る方は少なくありません。
事故直後は大丈夫だと思っていても、数時間後や翌日以降に首の痛み、肩の重だるさ、頭痛、めまい、手のしびれなどが出てくることがあります。

交通事故による首の痛みは、一般的にむちうちと呼ばれることが多く、医学的には外傷性頚部症候群や頚椎捻挫などと説明されることがあります。
日本整形外科学会でも、交通事故などによる首の損傷後に、首の痛み、肩こり、頭痛、めまい、手のしびれなどが出ることがあるとされています。

大切なのは、痛みが軽いから大丈夫と自己判断しないことです。

交通事故後の首の痛みはなぜ起こる？

交通事故では、車がぶつかった衝撃で首が急に前後へ振られることがあります。
このとき首まわりの筋肉、関節、靭帯、神経に負担がかかり、痛みや重だるさにつながります。

事故直後は緊張や興奮で痛みを感じにくいこともあります。
しかし時間が経つにつれて、首のこわばり、肩の張り、頭痛、吐き気、だるさなどが出てくることがあります。
むちうちでは、症状がすぐ出ない場合もあるため、首の痛みや違和感がある場合は早めに医療機関へ相談することがすすめられています。

また、レントゲンで骨に異常がないと言われても、筋肉や神経の働き、首の動かしにくさ、不安による体の緊張などが残ることがあります。

つまり、画像に異常がないことと、痛みがないことは同じではありません。

首の痛みを長引かせないために大切なこと

交通事故後の首の痛みで大切なのは、まず危険な状態がないか確認することです。

強い頭痛、吐き気、手足のしびれ、力が入りにくい、めまいが強い、痛みがどんどん悪化するなどがある場合は、早めに整形外科などで確認してもらうことが大切です。

そのうえで、必要以上に怖がりすぎず、体の状態に合わせて少しずつ動かしていくことも重要です。
首を長期間まったく動かさない状態が続くと、かえって首や肩のこわばりが残りやすくなる場合があります。
日本整形外科学会でも、骨折や脱臼がない状態で長期にわたりカラーを装着すると、首の痛みや肩こりが長引く原因になることがあるとされています。

整骨院では、首だけを見るのではなく、肩、背中、姿勢のクセ、呼吸の浅さ、事故後の不安や緊張なども含めて状態を確認します。

交通事故後の首の痛みは、単純に首だけを強く揉めばよいものではありません。
強い刺激が合わない方もいるため、痛みの出方、首の動き、神経症状の有無を見ながら、安心して受けられる刺激量で施術を進めることが大切です。

交通事故後の首の痛み、むちうち、肩こり、頭痛、手のしびれでお困りの方は、早めにご相談ください。
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