交通事故のあと、腰の痛みや重だるさが続いていませんか。

事故直後は問題なく動けていても、数時間後や翌日になってから腰痛が現れることがあります。

起き上がると痛い。

長く座っていると腰が重くなる。

車の乗り降りや前かがみがつらい。

このような状態を放置すると、腰をかばう動きが習慣になり、背中や股関節など別の場所にも負担が広がる場合があります。

なぜ、交通事故後の腰痛は長引くことがあるのでしょうか。

事故による腰痛は、腰の筋肉だけが原因とは限りません。

事故で受けた衝撃、身体の緊張、姿勢の変化、神経の働きなどを総合的に確認することが大切です。

交通事故後に腰が痛くなる理由

なぜ、腰を直接ぶつけていなくても痛くなるのでしょうか。

追突事故では、車が急に押し出されることで身体が前後に大きく揺さぶられます。

横から衝突された場合は、身体にねじれる力が加わります。

事故の瞬間に足を踏ん張ることで、足から骨盤、腰へ衝撃が伝わることもあります。

身体は衝撃を受けると、傷ついた部分を守るために筋肉を緊張させます。

この緊張が長く続くと、腰が動かしにくくなり、立ち上がりや前屈で痛みを感じやすくなります。

また、交通事故後は首や背中、股関節にも負担がかかります。

首や股関節が十分に動かなくなると、その不足を腰が補うため、腰への負担が増える場合があります。

腰痛だからといって、腰だけを確認すればよいとは限りません。

なぜ、日によって痛みが変わるのでしょうか。

事故後の腰痛には、睡眠不足、仕事の疲れ、長時間の運転、不安や緊張なども関係します。

また痛くなるのではないかと考えると、無意識に身体へ力が入り、動きにくくなることがあります。

これは気持ちの問題ではありません。

身体の負担と神経の緊張が影響し合っている状態です。

整骨院で行う交通事故後の腰痛への施術

どうすれば、自分に合った施術を受けられるのでしょうか。

当院では、腰が痛いという情報だけで施術内容を決めません。

事故の状況、痛みが出た時期、医療機関での検査内容、仕事や日常生活で困っている動作を確認します。

前屈、立ち上がり、歩行などの動作を見ながら、腰だけでなく首、背中、骨盤、股関節、足の状態も調べます。

施術前の動きを確認しておくことで、施術後にどのような変化があったのかを比較できます。

なぜ、ソフトな施術を行うのでしょうか。

交通事故後の身体は、普段より刺激に敏感になっている場合があります。

強く押したり無理に動かしたりすると、身体がさらに緊張することもあります。

当院では、身体の反応を確認しながら、刺激の強さや動かす範囲を調整します。

ソフトな施術でも筋肉や神経の緊張が変わることで、立ち上がりや前屈などに変化を感じる方もいます。

なぜ、脳や神経へのアプローチも必要なのでしょうか。

交通事故は突然起こるため、事故後も身体が警戒した状態を続けることがあります。

車に乗ると緊張する。

後ろから車が近づくと怖い。

痛みを感じる動作を避けてしまう。

このような状態では、筋肉をほぐすだけでは緊張が戻る場合があります。

当院では、呼吸や身体の反応を確認しながら、神経の緊張を落ち着かせる施術を行います。

痛みが落ち着いてきた段階では、姿勢改善や体幹トレーニングも取り入れます。

腰だけに負担を集中させず、安全に身体を動かせる状態を目指します。

東大阪市にある
ひがし整骨院（若江岩田）
八戸ノ里ここから整骨院
長瀬ここから整骨院
では、交通事故後の腰痛に対して、事故の状況や日常生活で困っている動作を丁寧に確認しています。

腰だけに原因を決めつけず、首、背中、骨盤、股関節、神経の緊張などを総合的に見ながら施術を行います。

施術前後の動きを確認し、患者さん自身が身体の変化を理解できるよう、分かりやすい説明を大切にしています。

交通事故後から腰の痛みや動かしにくさが続いている方は、無理に我慢せず、現在の身体の状態を一度整理することが大切です。

✅整骨院グループ紹介

私たち「ひがし整骨院／ここから整骨院グループ」では、東大阪市を中心に、 腰痛・自律神経の不調・ぎっくり腰などの根本改善を目的とした施術を行っています。

「痛みの原因がわからない」「どこに行っても治らなかった」
そんなお悩みに対し、丁寧なカウンセリングと専門的な検査をもとに、一人ひとりに合わせた施術/整体をご提供します。

✅各院のご案内

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東大阪市で「腰痛」「ぎっくり腰」「肩こり」に悩む方に根本改善を目指す整骨院。
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近鉄大阪線「長瀬駅」徒歩2分

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