交通事故に遭ったあと、腰の痛みや違和感が出ていませんか。

事故当日は普段どおり動けていたのに、翌朝になって腰が痛くなったという方もいます。

椅子から立ち上がるときに痛む。

長時間座っていると腰が固まる。

車を運転したあとに重だるさが強くなる。

このような症状があると、仕事や家事、外出にも影響が出てしまいます。

なぜ、交通事故のあとに時間がたってから痛みが現れるのでしょうか。

事故の直後は、驚きや緊張によって身体に力が入り、痛みに気づきにくいことがあります。
しばらくして緊張が落ち着いた頃に、腰の張りや動かしにくさが目立つ場合があります。

見た目に大きなケガがなくても、身体には衝撃が加わっています。
痛みをそのままにせず、早めに医療機関で状態を確認することが大切です。

事故後の腰痛は腰だけの問題とは限りません

なぜ腰以外の部分も確認する必要があるのでしょうか。

交通事故では、身体が一瞬で前後や左右に揺れます。
その衝撃は、腰だけでなく、背中、骨盤、股関節、首や肩にも伝わります。

身体は痛みを避けようとして、無意識に腰をかばいます。

片側の足に体重をかける。

腰を曲げないように身体全体を固める。

股関節を使わず、腰だけで立ち上がる。

このような動きが続くと、腰への負担が増え、背中やお尻、肩などにも張りが広がることがあります。

また、事故後は不安や緊張から眠りが浅くなったり、身体の力が抜けにくくなったりする場合があります。

腰の筋肉だけを揉んだり、骨盤の位置だけを整えたりしても変化が続かなかった方は、姿勢や身体の使い方、神経の緊張など、別の視点から確認することが必要です。

整骨院では何を確認するのか

どうすれば日常動作での腰の負担を減らせるのでしょうか。

当院では、痛む場所だけを確認するのではなく、事故の状況や症状が出た時期、現在困っている動作を詳しく伺います。

そのうえで、次のような身体の状態を確認します。

・腰を前後に動かしたときの痛み

・椅子から立ち上がるときの身体の使い方

・歩行時の左右差

・股関節や背中の動き

・呼吸のしやすさ

・腰や肩に入っている力の強さ

同じ腰痛でも、立ち上がるときに痛む方と、座り続けると痛む方では必要な対応が異なります。

一人ひとりの動作を確認し、腰のどこに負担が集中しているのかを整理することが大切です。

身体の緊張に配慮したソフトな施術

強い刺激を受けなければ、身体は変わらないのでしょうか。

事故後の身体は、衝撃から身を守るために緊張していることがあります。
その状態で強く押したり、急にひねったりすると、さらに身体に力が入る場合があります。

当院では、痛みを我慢させる施術ではなく、身体の反応を確認しながらソフトに施術を進めます。

腰だけでなく、背中、お尻、股関節などの動きも整え、腰だけに負担が集まりにくい状態を目指します。

脳と神経へのアプローチでは、呼吸や身体を動かす速さ、触れ方などを調整します。
身体が必要以上に警戒せず、安心して動けるように働きかけます。

施術前後には、前かがみ、立ち上がり、身体をひねる動作などを再度確認します。

「立ち上がるときの怖さが少なくなった」

「身体を伸ばしやすくなった気がする」

このような変化がみられることもありますが、感じ方や経過には個人差があります。

【医療機関との併用について】

交通事故後は、病院と整骨院のどちらへ行けばよいのでしょうか。

まずは医療機関で医師の診察を受け、必要に応じて画像検査などを受けることが重要です。

整骨院では、医療機関での確認内容を踏まえながら、筋肉の緊張、関節の動き、姿勢、歩き方、日常動作などを確認します。

医療機関と整骨院は、それぞれ役割が異なります。
どちらか一方だけを選ぶのではなく、状態に応じて相談しながら通院を進めることが大切です。

足に強いしびれがある、力が入りにくい、排尿の異常がある、安静にしていても痛みが強いなどの症状がある場合は、速やかに医療機関へ相談してください。

東大阪市にあるひがし整骨院、八戸ノ里ここから整骨院、長瀬ここから整骨院では、交通事故後の腰の痛みや動かしにくさについて相談を受け付けています。

若江岩田、八戸ノ里、長瀬周辺で、事故後から腰痛が続いている方や、病院で検査を受けたあとも日常生活で困っている方は、痛む場所だけでなく身体全体の状態を確認することが大切です。

国家資格を持つスタッフが、事故の状況や生活への影響を丁寧に伺い、現在の身体に合った施術方針を分かりやすく説明します。

仕事や家事、運転などで無理を続ける前に、気になる身体の変化をご相談ください。

✅整骨院グループ紹介

私たち「ひがし整骨院／ここから整骨院グループ」では、東大阪市を中心に、 腰痛・自律神経の不調・ぎっくり腰などの根本改善を目的とした施術を行っています。

「痛みの原因がわからない」「どこに行っても治らなかった」
そんなお悩みに対し、丁寧なカウンセリングと専門的な検査をもとに、一人ひとりに合わせた施術/整体をご提供します。

✅各院のご案内

▶若江岩田ひがし整骨院
東大阪市で「腰痛」「ぎっくり腰」「肩こり」に悩む方に根本改善を目指す整骨院。
近鉄奈良線「若江岩田駅」徒歩3分


▶八戸ノ里ここから整骨院
女性も安心、自律神経の乱れ・慢性腰痛に対応した施術でリピート多数。
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▶長瀬ここから整骨院
神経へのアプローチで「その場で変化を実感できる」と評判の整骨院。
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