【ヘルニアがあっても心配いりません】
ヘルニアがあっても腰痛の犯人ではありません。
それよりも、それに対する不安や恐怖心、いら立ち、焦りなどがあなたの腰痛を悪化させます。
もちろん、ヘルニアに対してだけでなく、試合や練習や上下関係や様々な心理的な側面も腰の痛みに関係します。
アスリートにとって腰部椎間板ヘルニアは震え上がるような病気だが長期的予後は驚くほど良好。坐骨神経痛は自然治癒する可能性がきわめて高く、保存療法を行なった患者の38％が1ヶ月以内に回復し、５２％が２ヶ月後までに回復する。http://1.usa.gov/Q4de6P
馬尾症候群などの進行性麻痺で緊急手術が必要となるアスリートはごく稀であり、アスリートの大多数は保存療法によって着実に回復し、その後、少しずつ厳しいトレーニングを再開できます。
（TMSJAPAN長谷川淳史先生からシェア）
もちろん、危険なヘルニアもあります。
馬尾症候群、脊髄麻痺などは緊急手術の対象です。
しかし、多くの方が訴えている「ヘルニアによる腰の痛み」は
決して怖いものではないし、それによって、再発するかもと恐れる必要もありません。
椎間板や背骨や骨盤に腰痛の原因があるという考えは、もはや２０世紀の古い考え方です。
世界各国で研究されている、最新のエビデンスを知り、その上で、患者さんにあった最善の治療をすることが求められています。（EBM）
椎間板ヘルニアと診断され、なかなか痛みが取れずお困りであれば、
腰痛に強いここから整骨院グループ
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