「腰痛が治らない…」「いつになったら楽になるんだろう…」
そんな不安を抱えながら日常生活を送っている方も多いのではないでしょうか？
慢性腰痛は、ただ単に筋肉や骨の問題だけでなく、実は 脳や神経、心理的な要因 が関係しています。

「病院に行っても異常なしと言われた」「マッサージを受けてもすぐに戻る」と感じている方へ、今回は 慢性腰痛の本当の原因 と、 腰痛改善において心のケアがなぜ重要か について解説します。

この記事を読んでいただくことで、腰痛に対する不安や疑問を解消し、安心して治療を受けられる方法を知っていただけると思います。

慢性腰痛の本当の原因

1. 腰痛は筋肉だけの問題ではない

腰痛の原因としてよく知られているのが「筋肉の疲労」「骨の歪み」ですが、実はこれだけでは不十分です。
慢性腰痛の多くは、神経や脳の過敏状態が関与しています。

• 中枢性感作：痛みを過剰に感じやすくなる状態

• 末梢性感作：筋肉や関節の痛みの感覚が過敏になる状態

これらの状態になると、筋肉や骨に大きな問題がなくても、痛みが強く感じられるようになります。
つまり、腰痛が慢性化する本当の原因は、身体の機能だけでなく、脳や神経の過敏さにもあるのです。

2. 不安感が腰痛を悪化させる

慢性腰痛の患者さんの多くは、痛みが治らないのではないかという不安や恐れを抱えていることが多いです。
実際、不安やストレスは痛みを増幅させることが、近年の研究で明らかになっています。
不安が強いと、筋肉が緊張して痛みが悪化し、治療の効果も得にくくなるという悪循環に陥ることがあります。

腰痛改善には心のケアが重要な理由

1. 心のケアが痛みの改善を助ける

腰痛の改善には、身体的な治療だけでなく、心のケアが欠かせません。

• 心理的なストレスや不安を軽減することによって、身体の緊張をほぐし、痛みの感覚が和らぐことがあります。

• また、ポジティブな気持ちを持つことが、治療へのモチベーションを高め、回復を早めることにもつながります。

2. 当院の心のケアへのアプローチ

当院では、施術だけでなく、患者さんとの対話を大切にしています。
施術者全員が 心理カウンセラー資格 を持っており、患者さんの不安や悩みにしっかり寄り添います。
施術の前後に不安や痛みに関するお話を伺い、心理的なサポートを行いながら治療を進めていきます。
このように、心のケアを行うことで、痛みの軽減や改善を促進しています。

3. ソフトな治療で身体の改善と心の安定を

当院の施術は、ソフトで優しい手技を基本としており、無理なく神経にアプローチします。
強い刺激ではなく、身体の自然な回復力を引き出す施術方法です。
また、施術中にリラックスできるような環境づくりにも気を配り、患者さんが安心して治療を受けられるようサポートします。

慢性腰痛は単に筋肉や骨の問題ではなく、心のケアが治療の効果に大きく影響します。
当院では、ソフトな治療と心理的サポートを組み合わせ、患者さん一人ひとりに最適な治療を提供しています。
「腰痛が治らない」と諦める前に、ぜひ一度当院の施術を体験してみてください。

• 東大阪市 若江岩田「ひがし整骨院」

• 東大阪市 八戸ノ里「ここから整骨院」

• 東大阪市 長瀬「ここから整骨院」

• 大阪市天王寺区 四天王寺桃谷「ここから整骨院」

慢性腰痛でお悩みの方、心と体のケアを一緒に行い、安心して治療を受けられる環境をご提供します。
ご来院をお待ちしています。

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私たち「ひがし整骨院／ここから整骨院グループ」では、東大阪市・大阪市を中心に、 腰痛・自律神経の不調・ぎっくり腰などの根本改善を目的とした施術を行っています。

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女性も安心、自律神経の乱れ・慢性腰痛に対応した施術でリピート多数。
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神経へのアプローチで「その場で変化を実感できる」と評判の整骨院。
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