急性腰痛（ギックリ腰）は、突然の強い痛みで日常生活や仕事に支障を与える症状です。
「立ち上がるのもつらい」「マッサージや自己流ケアでは全く改善しない」と悩む方も多いでしょう。

急性腰痛の原因は、筋肉の過緊張や関節のズレ、神経の反応などが複雑に絡んでいることがあります。

そのため、整骨院での専門的な施術を受けることで、痛みを早期に改善し、再発防止につなげることが可能です。

この記事では、急性腰痛で動けない方に向けて、整骨院での施術内容や効果、日常生活での注意点についてわかりやすく解説します。

急性腰痛の原因と特徴

1-1. 主な原因

• 筋肉の過緊張：重いものを持ったり体をひねった瞬間に腰の筋肉が硬直

• 関節の微細なズレ：椎間関節や仙腸関節のわずかなズレが痛みを引き起こす

• 神経の過敏反応：痛みが長期化すると、脳や脊髄が敏感になりわずかな刺激でも痛みを感じやすくなる

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1-2. 主な症状

• 突然の腰の強い痛みで立ち上がれない

• 前屈・後屈・捻る動作で痛みが増す

• 寝返りや座った姿勢でも痛みがある

これらの症状を放置すると、慢性化や再発のリスクが高まります。

整骨院での早期改善アプローチ

2-1. 筋肉・関節への施術

整骨院では、痛みの原因となる筋肉や関節にアプローチし、早期改善を目指します。

• 筋肉の緊張を緩和

• 関節の可動性を回復

• 日常動作に合わせた姿勢や動作の指導

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2-2. 再発防止への取り組み

急性腰痛は再発しやすいため、施術だけでなく生活習慣の改善も重要です。

• 体幹や腰周りの筋力強化

• 正しい姿勢や動作の習慣化

• 無理のない生活動作で腰への負担を軽減

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2-3. 当院の強み

• その場で身体の変化を実感できる施術

• ソフトな施術でも1回で効果を感じやすい

• 施術スタッフ全員が柔道整復師・鍼灸師の国家資格保持者

• 心理カウンセラー資格を持つスタッフによる安心サポート

これにより、マッサージや骨盤矯正だけでは改善しなかった急性腰痛でも、痛みの早期改善と再発防止、快適な日常生活のサポートが可能です。

最後に：当院での施術と来院メリット

東大阪市ひがし整骨院、八戸ノ里ここから整骨院、長瀬ここから整骨院、大阪市天王寺区四天王寺桃谷ここから整骨院では、急性腰痛で悩む方に身体と心の両面から根本改善を目指す施術を提供しています。

• 身体の変化をその場で実感できる施術

• ソフトでも効果を感じやすい安全な治療

• 国家資格保持者による専門的施術

• 再発防止を見据えた生活指導

急性腰痛で動けずお困りの方は、再発しない体作りと快適な日常のために、ぜひ当院へご相談ください。

✅整骨院グループ紹介

私たち「ひがし整骨院／ここから整骨院グループ」では、東大阪市・大阪市を中心に、 腰痛・自律神経の不調・ぎっくり腰などの根本改善を目的とした施術を行っています。

「痛みの原因がわからない」「どこに行っても治らなかった」
そんなお悩みに対し、丁寧なカウンセリングと専門的な検査をもとに、一人ひとりに合わせた施術/整体をご提供します。

✅各院のご案内

▶若江岩田ひがし整骨院
東大阪市で「腰痛」「ぎっくり腰」「肩こり」に悩む方に根本改善を目指す整骨院。
近鉄奈良線「若江岩田駅」徒歩3分


▶八戸ノ里ここから整骨院
女性も安心、自律神経の乱れ・慢性腰痛に対応した施術でリピート多数。
近鉄奈良線「八戸ノ里駅」徒歩3分


▶長瀬ここから整骨院
神経へのアプローチで「その場で変化を実感できる」と評判の整骨院。
近鉄大阪線「長瀬駅」徒歩2分


▶四天王寺桃谷ここから整骨院
大阪市天王寺区の整骨院。親切・丁寧な対応と、整体などの施術が特長です。

JR環状線「桃谷駅」徒歩8分

✅はじめての方へ

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