交通事故のあと、「少しの痛みだから大丈夫」と思っていませんか？
数日たってから、首の違和感・腰のだるさ・頭の重さなどが出てくることがあります。

レントゲンでは異常がないと言われても、身体の奥で筋肉や神経がダメージを受けていることは珍しくありません。
「時間がたてば治る」と思って放っておくと、慢性痛や倦怠感に変わってしまうこともあります。

この記事では、東大阪市の整骨院グループが
交通事故後の体の変化と、整骨院でできる“本当の回復ケア”についてお話しします。

なぜ、交通事故後の痛みは長引くのか？

▶ 衝撃が“体と脳”の両方に残るから

事故の瞬間、身体は強い衝撃を受けます。
骨や筋肉だけでなく、神経や脳にも“防御反応”が残るのです。

この防御反応が続くと、筋肉は硬くなり、血流が悪化。
痛みを感じやすい状態（神経過敏）に陥ります。

特に、事故直後はアドレナリンが出ているため痛みに気づきにくく、
1週間ほど経ってから症状が出てくることも珍しくありません。

「最初は平気だったのに、日が経つにつれて首が回らなくなった」
そんな声を多く耳にします。

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▶「骨盤矯正」や「マッサージ」だけでは足りない理由

交通事故後に、「マッサージや骨盤矯正を受けても良くならなかった」という方もいます。
それは、筋肉や関節だけを整えても、神経の緊張や脳の反応が残っているためです。

体の“物理的なズレ”だけでなく、神経系のリセットを行うことで初めて回復が安定します。
整骨院の施術では、この「神経の調整」まで含めたケアが可能です。

整骨院での回復サポートとは？

▶ 国家資格者が行う「体を見て、感じて、整える」施術

整骨院では、柔道整復師など国家資格を持つスタッフが、
「見る・触れる・動かす」ことで、今の体の状態を正確に評価します。

レントゲンでは写らない“動きの悪さ”や“神経の反応”を手の感覚で捉え、
その人に合った最小限の刺激で体を整えるのが特徴です。

強く押したり、無理に動かしたりすることはありません。
やさしく触れるだけで、「力が抜ける」「呼吸が深くなる」と体感する方も多くいます。

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▶ 当院グループの3つの柱

1. 神経へのアプローチ
   　事故のストレスで興奮している自律神経を整え、体をリラックスモードに導きます。

2. 心理面のサポート
   　「また痛くなるかも…」という不安が続くと、脳が痛みを強化します。
   　心理カウンセラー資格を持つスタッフが、心と体の両方をケアします。

3. “その場で変化を感じる”体感重視の施術
   　「動かしやすくなった」「軽くなった」など、施術直後に変化を実感できるアプローチを行います。

再発しない体づくりへ

▶「安静にしすぎない」が回復のポイント

痛みがあると動くのが怖くなりますが、
安静にしすぎると筋肉が硬くなり、かえって治りにくくなります。

当院では、痛みの程度を見ながら、
軽いストレッチや体幹の安定を促すリハビリを取り入れます。
これにより、再発を防ぎ、事故前より動きやすい身体を目指します。

▶ 自宅でできる簡単ケア3選

1. 湯船にしっかり浸かる（筋肉のこわばりを和らげる）

2. 呼吸を整える（自律神経のバランスを回復）

3. 痛みのない範囲で軽いストレッチ（血流を促進）

継続することで、痛みの再発を予防し、体が自然に整いやすくなります。

あなたの“回復のタイミング”は、今です

「病院で異常なし」と言われても、体が求めているケアはまだ残っています。
そのままにせず、早めに整えておくことで、後遺症を防ぎ、元の生活に戻る時間が早くなります。

東大阪市の
ひがし整骨院
八戸ノ里ここから整骨院
長瀬ここから整骨院
では、交通事故による痛みや違和感のご相談を随時受け付けています。
専門資格者が、身体の状態を丁寧に見極め、
あなたに合った回復プランをご提案します。

「もう治らないかも…」と感じている方も、まだ改善の余地はあります。
まずはお気軽にご相談ください。

✅整骨院グループ紹介

私たち「ひがし整骨院／ここから整骨院グループ」では、東大阪市を中心に、 腰痛・自律神経の不調・ぎっくり腰などの根本改善を目的とした施術を行っています。

「痛みの原因がわからない」「どこに行っても治らなかった」
そんなお悩みに対し、丁寧なカウンセリングと専門的な検査をもとに、一人ひとりに合わせた施術/整体をご提供します。

✅各院のご案内

▶若江岩田ひがし整骨院
東大阪市で「腰痛」「ぎっくり腰」「肩こり」に悩む方に根本改善を目指す整骨院。
近鉄奈良線「若江岩田駅」徒歩3分


▶八戸ノ里ここから整骨院
女性も安心、自律神経の乱れ・慢性腰痛に対応した施術でリピート多数。
近鉄奈良線「八戸ノ里駅」徒歩3分


▶長瀬ここから整骨院
神経へのアプローチで「その場で変化を実感できる」と評判の整骨院。
近鉄大阪線「長瀬駅」徒歩2分

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