「病院で検査しても“異常なし”と言われたのに、膝の痛みが続く」
「湿布や薬をもらっても良くならない」
「レントゲンには何も写っていないのに、階段を降りるとズキッと痛む」

そんなお悩みを抱えていませんか？

多くの方が「異常なし＝問題なし」と受け取ってしまいますが、実際は**画像では見えない“機能の問題”**が膝の痛みを引き起こしていることがよくあります。

この記事では、東大阪市の整骨院グループ（ひがし整骨院／八戸ノ里ここから整骨院／長瀬ここから整骨院）が、
病院で「異常なし」と言われた膝痛の本当の原因と、整骨院だからできる改善法を、専門的すぎないやさしい言葉で解説します。

なぜ「異常なし」なのに膝が痛いのか？

1. 痛みは“構造”ではなく“機能”の問題

レントゲンやMRIでは「骨」「軟骨」「靭帯」などの構造を調べます。
しかし、膝の痛みの多くは筋肉・神経・血流・脳の反応など、画像では見えない「機能の問題」から起こっています。

たとえば——

• 太ももやお尻の筋肉がこわばって、膝に負担をかけている

• 神経の反応が過敏になって、少しの刺激でも痛みを感じやすい

• 脳が「膝＝痛い」と誤って学習してしまっている

これらは**レントゲンに写らない“隠れた原因”**であり、整骨院でアプローチできる領域です。

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2. 「異常なし＝健康」ではない理由

人の体は、問題があってもすぐに「壊れる」わけではありません。
痛みが出る前に、体は小さなサインを出しています。

たとえば、
・膝をかばう歩き方になっている
・太ももに張りがある
・階段で「怖さ」を感じる
この時点で、膝への負担は限界に近づいているのです。

つまり「異常なし」というのは、「まだ構造的には壊れていない」というだけで、
機能的にはすでに異常が始まっている可能性が高いということです。

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3. 間違った自己対処が悪化の原因に

痛みがあると、「動かすと悪化する」と思ってしまいがちです。
しかし、安静にしすぎると筋力や血流が低下し、さらに痛みが長引くこともあります。

また、自己流のストレッチやマッサージで逆に炎症を悪化させるケースも少なくありません。

「骨盤矯正で治らなかった」「マッサージではその場だけ」
という方は、“表面的な刺激”だけで根本の神経や筋肉バランスが整っていないことが多いです。

整骨院が見落とさない“本当の原因”

1. 膝だけでなく「全身の連動」がポイント

膝は、股関節・足首・骨盤と密接に関係しています。
たとえば、股関節が硬いと膝が代わりにねじれて動くため、膝関節にストレスが集中します。
この「動きの連鎖」が乱れることで、痛みが出やすくなるのです。

整骨院では膝だけでなく、全身の動きを評価しながら原因を探すことができます。
これは、病院の画像検査だけでは見つけられない部分です。

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2. “神経の働き”が痛みを左右する

神経は、体のセンサーです。
膝に問題がなくても、脳が「危険」と判断すれば痛みを出します。
これを「中枢性感作（ちゅうすうせいかんさ）」といい、慢性的な膝痛によく見られます。

当院では、振動・リズム運動・呼吸などを使って神経の過敏状態を整え、
脳が「痛みを出さなくていい」と再学習できる状態をつくります。

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3. 心の緊張も関係する

「また痛くなるかも」「手術が必要になるかも」という不安は、
脳の“扁桃体”という部分を興奮させ、痛みを感じやすくします。

そのため当院では、心理カウンセラー資格を持つ国家資格者が、
心と体の両面からサポートを行っています。
「話を聞いてもらえて安心した」と言ってくださる患者さんが多いのも特徴です。

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患者さんの声（体験談風）

「病院で“異常なし”と言われてショックでした。でも痛みは確かにある。
ここでは“膝だけの問題じゃない”と丁寧に説明してもらえて、安心できました。
今では階段の上り下りもスムーズになりました！」

最後に

「異常なし」と言われても、あなたの痛みは“気のせい”ではありません。
画像では見えない問題が、確かに体の中で起きています。

ひがし整骨院／八戸ノ里ここから整骨院／長瀬ここから整骨院では、
国家資格者と心理カウンセラー資格を持つスタッフが、
あなたの膝の痛みに“寄り添いながら改善”をサポートします。

「どこに行っても良くならなかった」
そんな方こそ、あきらめずに一度ご相談ください。
きっと「体が変わるきっかけ」になるはずです。

✅整骨院グループ紹介

私たち「ひがし整骨院／ここから整骨院グループ」では、東大阪市を中心に、 腰痛・自律神経の不調・ぎっくり腰などの根本改善を目的とした施術を行っています。

「痛みの原因がわからない」「どこに行っても治らなかった」
そんなお悩みに対し、丁寧なカウンセリングと専門的な検査をもとに、一人ひとりに合わせた施術/整体をご提供します。

✅各院のご案内

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