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2025/11/28

交通事故後の不調はなぜ長引く?神経の過敏と心理ストレスの関係


はじめに|「検査は問題なし」なのに不調が続くのはなぜ?

交通事故に遭った直後は、痛みが軽かったのに、数日〜数週間たってからじわじわと不調が強くなる…。

そんな経験はありませんか?

  • 首が重だるい

  • 腰の痛みが取れない

  • 頭痛やめまいが続く

  • しびれが少し残っている

  • 眠りが浅く、疲れが取れない

病院で「異常はありません」と言われても、実際には症状が続いてしまう。

多くの方が、
「このまま後遺症になるのでは…」
と不安を抱えながら日常生活を送っています。

実は、交通事故後の不調が長引く理由には、

① 神経が過敏になっている(脳の緊張)

② 心理的ストレスが痛みを強めている

③ 筋肉のこわばりが回復を妨げている

この3つが深く関わっています。

そして、この複雑な不調こそ、整骨院が得意とする領域です。

本記事では、東大阪市の整骨院グループ
「ひがし整骨院」「八戸ノ里ここから整骨院」「長瀬ここから整骨院」が、
事故後の不調が長引く理由と、その回復方法をわかりやすく解説します。


こんな人に読んでほしい
  • 事故直後よりも数日・数週間後の方が痛みが強くなってきた

  • 病院では「異常なし」だったが、実際には首・腰・肩がつらい

  • むち打ち・しびれ・頭痛がなかなか改善せず不安になっている

なぜ交通事故後の不調は長引くのか?

なぜ、事故後は神経が過敏になるの?

交通事故は、体にとって「命の危機」と判断されるほど強いストレスです。
その瞬間、体は自動的に“防御モード”に入り、神経が敏感になります。

この状態を医学的には
中枢性感作(ちゅうすうせいかんさ)
と言い、以下の症状を引き起こします。

  • 触れるだけで痛い

  • 軽い動作なのに強い痛みを感じる

  • 全身に力が入りやすい

  • ちょっとした刺激でも体がビクッと反応する

「筋肉や骨の問題がないのに痛い」
という状態は、この神経の過敏が原因となっていることが多いです。


心理的ストレスが痛みに影響する理由

交通事故に遭うと、

  • また痛くなるのでは?

  • 本当に治るのだろうか?

  • 後遺症になったらどうしよう…

といった不安が心を支配します。

すると脳はさらに緊張し、
痛みのセンサー(神経)が過敏になる
という悪循環が起こります。

これは決して“気のせい”ではありません。

最新の医学研究では、
心理ストレスが痛みの強さに直接影響することが明らかになっています。


筋肉のこわばりが回復を遅らせる

事故による衝撃で、首・肩・腰まわりの筋肉は強い防御反応を起こします。

  • 血流が悪くなる

  • 筋肉が固まり、動かしにくくなる

  • その結果、神経の痛みも強く感じる

「マッサージを受けてもすぐ戻る」
「骨盤矯正で治らなかった方」
が多いのは、筋肉・神経・心理が複合しているため、
ひとつの対処法だけでは改善が追いつかない からです。

整骨院が得意とする“神経×心理×筋肉”への総合アプローチとは?

交通事故後の回復に大切なのは、
筋肉だけでなく、神経と心理面(心の緊張)も整えること。

当院では以下の3方向から改善を図ります。


① 神経の過敏を落ち着かせる「脳神経アプローチ」

事故後の不調において最も重要なのは、
“神経を整える”という視点です。

当院では、

  • 自律神経の働きを整える施術

  • 脳の緊張をゆるめるソフトな手技

  • 深い呼吸を引き出す調整

  • 痛みの記憶をやわらげる刺激

を行い、時間をかけて過敏になった神経を落ち着かせていきます。

その結果、

  • 頭痛が軽減

  • 眠りが深くなる

  • しびれが少しずつ改善

  • 体のこわばりが和らぐ

という変化が生まれます。


② 筋肉の緊張を“優しく深く”ゆるめる施術

事故後の体は、
強い刺激・強揉み・長時間のマッサージ
が逆効果になることがあります。

理由は簡単で、神経が過敏だから

そこで当院は、

  • 優しいタッチなのに深く効く

  • 呼吸に合わせてゆるむ

  • 痛みが出ない範囲で動かす

といった、事故後専門の施術を行います。

「その場で変化を実感できる」と多くの患者さんが言われる理由は、
この“体が自然に回復しやすい刺激”を使っているからです。


③ 心理面に寄り添うカウンセリング(価値観ベースの対話)

事故後の不安は、痛みそのものを強く感じさせます。

そこで当院では、

  • 「なぜ痛むのか?」を丁寧に説明

  • 「どうすれば回復できるのか」を明確化

  • 患者さんの価値観や心配事をしっかり聴く

といった対話を重視しています。

心理カウンセラー資格を持つスタッフも在籍し、
専門的な視点から「心の緊張」を和らげるサポートもしています。

これにより、

“安心して治る方向に向かえる身体”を作ることができます。


病院との違いと、整骨院ができるサポート範囲

病院(整形外科)でできること

  • レントゲン・MRIなどの精密検査

  • 投薬・湿布

  • 医学的診断書の作成

  • 医師による判断が必要なケースの管理

◎検査が必要な痛みには必須の機関です。


整骨院でできること

整骨院は 検査では異常が出にくい「機能的な不調」 に強いです。

  • 首・腰・肩の動かしにくさ

  • 筋肉の過緊張

  • 神経の過敏

  • 身体のゆがみ(機能面)

  • 呼吸が浅くなる

  • 自律神経の乱れ

こうした“目に見えにくい不調”に対して、
整骨院は最適なケアを提供できます。

まとめ
  • 交通事故後の不調は、神経の過敏・筋肉の緊張・心理ストレスが複合して起こる。

  • 整体やマッサージ、骨盤矯正だけでは不十分な場合も多く、総合的なアプローチが必要。

  • 整骨院では、筋肉・神経・心理に同時にアプローチし、自然治癒力を引き出すケアが可能。

  • あなたの不調も、まだ改善できます

    交通事故後の不調は、
    「時間が経ったからダメ」
    というものではありません。

    体には本来、回復する力があります。
    その力を取り戻すために必要なのは、
    あなたの体に合った“正しいアプローチ”です。

    東大阪市で事故後の痛み・不調にお困りの方は、
    ひがし整骨院
    八戸ノ里ここから整骨院
    長瀬ここから整骨院
    までお気軽にご相談ください。

    あなたの不安に寄り添いながら、
    元の生活に戻れるよう、私たちが全力でサポートします。



    本記事は厚生労働省認可の国家資格
    柔道整復師 東剛士が監修しています
    東大阪市の腰痛・自律神経に強い整骨院|ひがし整骨院グループ集合写真


    ✅整骨院グループ紹介

    私たち「ひがし整骨院/ここから整骨院グループ」では、東大阪市を中心に、 腰痛・自律神経の不調・ぎっくり腰などの根本改善を目的とした施術を行っています。

    「痛みの原因がわからない」「どこに行っても治らなかった」
    そんなお悩みに対し、丁寧なカウンセリングと専門的な検査をもとに、一人ひとりに合わせた施術/整体をご提供します。


    ✅各院のご案内

    若江岩田ひがし整骨院|腰痛・根本改善に特化した整骨院 東大阪市
    ▶若江岩田ひがし整骨院
    東大阪市で「腰痛」「ぎっくり腰」「肩こり」に悩む方に根本改善を目指す整骨院。
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    八戸ノ里ここから整骨院|東大阪市で自律神経のケアに強い整骨院
    ▶八戸ノ里ここから整骨院
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    近鉄奈良線「八戸ノ里駅」徒歩3分

    長瀬ここから整骨院|東大阪市で坐骨神経痛や神経の不調に特化した整骨院
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    近鉄大阪線「長瀬駅」徒歩2分

    ✅はじめての方へ

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    完全予約制・女性スタッフ在籍・国家資格者による対応で、はじめての方も安心です。





    2025/11/28
    カテゴリー:
    • 交通事故のケガについて
    FAQ セクション
    よくある質問画像
    よくいただく質問への回答


    Q.治療時間はどれくらいですか?

    A:初回はお身体の状態をしっかり確認しながら丁寧に施術を行うため、60〜90分程度のお時間をいただいております。2回目以降は、症状や施術内容によって異なりますが、15〜30分程度が目安です。
    また、当院は予約優先制のため、待ち時間がほとんどなくスムーズにご案内できますのでご安心ください。

    Q.どんな先生が施術を行いますか?

    A:医療系国家資格を持つ経験豊富な施術者が担当いたします。技術や接遇力の向上を目的とした定期的な勉強会や症例カンファレンスを実施し、常に質の高い施術を提供できるよう努めています。

    Q.自分の症状も治療できますか?

    A:はい、多くの症状に対応可能です。当院では、表面的な不調ではなく、その根本原因にアプローチする施術を行っています。必要に応じて、他の医療機関をご紹介することも可能ですので、まずはお気軽にご相談ください。

    Q.女性の先生に診てもらえることはできますか?

    A:はい、可能です。八戸ノ里ここから整骨院には女性施術者が在籍しております。ご予約時に「女性の先生を希望」とお伝えいただければ対応いたします。

    Q.通院は何回ぐらい行くものですか?

    A:症状やお身体の状態により異なります。急性症状には短期集中型、慢性的な不調には継続的に通う長期的なアプローチをとることが一般的です。患者様としっかり相談しながら、無理のない通院計画をご提案いたします。

    Q.初めて整骨院に行くので不安です…

    A:ご安心ください。初めての方でもリラックスしていただけるよう、親切・丁寧な対応を心がけています。施術前にしっかりとご説明いたしますので、気になる点は遠慮なくご質問ください。

    Q.整骨院と整体の違いは何ですか?

    A:一番の違いは「資格の有無」です。整骨院では、国家資格(柔道整復師など)を有する施術者が対応し、医療的根拠に基づいた施術を提供しています。一方、整体院は資格を持たなくても開業が可能です。

    Q.駐車場はありますか?

    A:はい、専用の駐車場または近隣の提携パーキングをご利用いただけます。割引などのご案内もございますので、詳細はご予約時にお問い合わせください。

    Q.予約なしでも行けますか?

    A:当院は予約優先制ですが、空きがあれば当日予約や直接のご来院にも対応しております。まずはお電話またはLINEなどでお気軽にお問い合わせください。

    Q.子ども連れでも大丈夫ですか?

    A:はい、もちろん大丈夫です。お子様連れの方にも安心して通っていただけるよう、カーテンで仕切られた半個室をご用意しています。一緒に施術室にお入りいただけますので、どうぞご安心ください。

    患者様が安心してご来院いただけるよう、環境づくりと丁寧な対応に努めています。どんなお悩みでも、まずはお気軽にご相談・ご予約ください。


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    1.ご予約

    当院は予約制となっております。
    LINE(おすすめ)またはお電話にてご予約をお願いいたします。
    スムーズなご案内のため、事前予約をおすすめしています。
    問診風景

    2.ご来院・問診

    ご来院時、受付で「予約していた○○です」とお伝えください。
    問診票のご記入後、担当の先生が現在の症状や気になることを丁寧にお伺いします。
    検査風景

    3.検査

    痛みの原因を特定するために、姿勢や動作、筋肉・関節・神経の状態を確認します。
    この検査は、施術よりも重要といえる大切なステップです。
    説明風景

    4.状態説明

    検査結果をもとに、現在のお身体の状態や痛みの原因についてわかりやすくご説明します。
    納得して施術を受けていただけるよう、しっかりと対話の時間をとっています。
    治療風景

    5.施術

    お身体に負担の少ない、安心・安全な施術を行います。
    お子様からご高齢の方まで受けていただけるやさしい施術です。
    再検査風景

    6.再検査

    施術後に、体の変化を一緒に確認します。

    多くの方が「さっきまでの痛みが嘘みたい」と驚かれています。

    治療計画

    7.治療計画のご提案

    今後の通院頻度や期間、セルフケアのアドバイスなどをご提案します。

    患者様のライフスタイルに合わせて、無理のない計画を立てますのでご安心ください。

    お会計

    8.お会計

    施術内容に応じた資料やセルフケア冊子をお渡しし、お会計となります。

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    9.お大事に

    親切・丁寧な接遇でお見送りいたします。

    初めての方でも安心して通える整骨院を目指しています。