
なぜ腰痛が続くと「もう治らないかもしれない」と感じてしまうのでしょうか?
朝起きた瞬間から腰が重い。長く座ると痛くなる。
立ち上がるたびに不安になる。
そんな状態が何か月、何年も続くと、「この腰痛と一生付き合うしかないのかも」と考えてしまう方は少なくありません。
しかし、その思い込みが体をさらに緊張させ、回復を遠ざけてしまうことがあります。
腰痛には、まだ見直せるポイントがあります。この記事では、その考え方と整骨院としての向き合い方をお伝えします。
・マッサージや骨盤矯正を受けても変わらなかった
・腰痛の原因が分からず、どうすればいいか迷っている
なぜ「一生治らない」と感じてしまうのか
なぜ腰痛は長引くほど、不安が大きくなるのでしょうか?
腰痛が続くと、体だけでなく心も影響を受けます。
「また痛くなるかも」という不安が先に立ち、無意識に体をかばう動きが増えていきます。
その結果、腰周りの筋肉が常に緊張し、痛みを感じやすい状態が続いてしまいます。
多くの方が「骨が歪んでいるから」「年齢のせいだから」と言われ、納得しきれないまま通院を続けています。
骨盤矯正で治らなかった方や、マッサージで治らなかった方に多いのは、痛みの原因が筋肉や骨だけに限定されていたケースです。
どうして検査で異常がないのに痛いのでしょうか?
画像検査は大きな異常を見つけるのが得意ですが、神経の過敏な状態や体の使い方のクセまでは映りません。
長期間の腰痛では、脳が痛みを記憶し、必要以上に反応してしまうことがあります。
ある方はこう話していました。
「どこへ行っても原因が分からず、この腰痛は一生ものだと思っていました。
でも、説明を聞いて初めて納得できました。」
納得できない状態が続くこと自体が、腰痛を長引かせる要因になるのです。
整骨院としての改善アプローチ
どうすれば「一生もの」という考えから抜け出せるのでしょうか?
私たちは、腰だけを見るのではなく、脳・神経・心理・筋肉を一つのつながりとして考えます。
腰痛は結果であり、原因は別の場所にあることも多いからです。
まず大切にしているのは、分かりやすい説明です。
なぜ今痛みが出ているのか、体で何が起きているのかを共有します。
この過程で「理由が分かった」という安心感が生まれ、神経の緊張が和らぎます。
施術はソフトでも、その場で変化を感じる方が多くいます。
立ったときの安定感や、前にかがんだときの不安の減少など、小さな変化を積み重ねていきます。
1回でも効果を実感できるケースがあるのは、神経へのアプローチを重視しているからです。
他の医療機関との違いは何でしょうか?
痛みを取ることだけを目的にせず、姿勢改善や体幹トレーニングの考え方も含めて、再発予防を目指します。
日常生活での動き方を見直すことで、「また痛くなるかも」という不安を減らしていきます。
実際に通われた方からは、こんな声もあります。
「強いことはされていないのに、腰が軽くなりました。
何より、この腰痛と一生付き合う必要はないかもしれないと思えたのが大きかったです。」
この気持ちの変化が、体の変化につながります。
・部分的な対処ではなく、全身と心を含めて考えることが大切
・納得できる説明と体感できる変化が改善への近道
柔道整復師 東剛士が監修しています
✅整骨院グループ紹介
私たち「ひがし整骨院/ここから整骨院グループ」では、東大阪市を中心に、
腰痛・自律神経の不調・ぎっくり腰などの根本改善を目的とした施術を行っています。
「痛みの原因がわからない」「どこに行っても治らなかった」
そんなお悩みに対し、丁寧なカウンセリングと専門的な検査をもとに、一人ひとりに合わせた施術/整体をご提供します。

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