交通事故の直後は「意外と平気」と感じても、数日たつと首・背中・腰の痛み、重だるさ、頭痛やめまい、睡眠の乱れが出てくる——そんな“遅れて出る不調”は珍しくありません。
画像上は大きな異常が見つからないのに日常生活に支障が出るのは、筋肉や関節だけでなく、神経・自律神経・心理的ストレスが同時に影響しているからです。
当院グループでは、病院との併用が可能な通院設計で、薬に頼る/頼らないにかかわらず、「動ける体」へ戻す機能回復を重視します。
この記事では、交通事故後の回復を**3層モデル(安全→機能→生活)**で整理し、他の医療機関との違いや、神経にやさしく効かせるアプローチをわかりやすくお伝えします。
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事故後、数日してから首・背中・腰がつらい/眠れない/集中できないが続いている
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病院で検査は受けたが、仕事・家事・育児に戻ると再び痛む、長時間のデスクワークや運転がつらい
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「骨盤矯正で治らなかった方」「マッサージで治らなかった方」で、やさしい刺激や神経・呼吸・睡眠から整える視点を知りたい
交通事故後の不調を「3層モデル」で理解する
同じ“痛み”でも、対処の入口がずれていると長引きます。そこで当院は3つの層に分けてシンプルに整理します。
①安全層(まずは安心と見落とし確認)
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骨折や重度損傷の有無、神経学的な注意所見は病院の診断・画像検査が最優先。
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医療的リスクが除外できたら、過度な安静から適切な日常動作へ切り替える助走をつけます。
②機能層(神経と動きの回路を再起動)
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事故直後はからだが**“守りの姿勢”**になりやすく、首・肋骨・骨盤の微妙な動きが固まります。
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やさしい刺激(ソフトな徒手)×呼吸誘導で神経の過敏化を落ち着かせ、可動域と安定性を両立。強い痛みが続く局面では、**強刺激よりも“静かに効かせる”**ほうが効果を発揮することがあります。
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同時に1〜2分で終わる“火消しセルフケア”(姿勢リセット/肋骨の微小運動/骨盤のゆらぎ)を渡し、痛みの波を低くします。
③生活層(使える体に戻す設計図)
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デスクワーク・立ち仕事・育児・運転などあなたの毎日に合わせ、再発しにくい動き方へ微調整。
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睡眠・光のコントロール・考えすぎのブレーキなど、自律神経を整える1分ルーティンもセット化。
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整体的な軽いケアや肩こり・腰痛の予防、産後の体力回復につながるメニューも“今の回復段階に合う範囲で”提案します。
ポイント:画像で大きな異常がなくても痛みはリアルです。神経の過敏化や防御反応が残ると、マッサージで治らなかった方や骨盤矯正で治らなかった方が前進しづらいことがあります。やさしい介入+生活動作の最適化がブレイクスルーになることは少なくありません。
病院と整骨院の役割の違いと、当院ならではの進め方
病院の強み
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診断・画像検査・薬の必要性判断・経過観察など、医学的安全の確保が専門。
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どの程度の活動が許容されるか、リスクの“枠”を決める役割を担います。
整骨院(当院)の強み
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機能回復(可動域・安定性・持久性)×日常動作の再設計に特化。
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神経にやさしい刺激で過敏化を鎮め、呼吸・姿勢・歩行を“普段使い”のレベルに戻します。
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説明と対話に重きを置き、**「なぜ痛いか」「何をすると楽か」**を一緒に言語化。不安を下げること自体が鎮痛になるためです。
当院が「普通の整骨院とは違う」と言われる理由
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その場で変化を一緒に確認
施術ごとに呼吸・可動域・立ち上がり・歩行など見える指標で変化を共有。ソフトでも変化が出る設計です。 -
神経アプローチ×心理の視点
施術スタッフは**全員が柔道整復師・鍼灸師(国家資格)**に加え、心理カウンセラー資格も保有。感情・記憶と痛みの関係をふまえて接します。 -
エビデンス×経験×価値観の三脚
研究知見を土台にしつつ、あなたの生活・仕事・家族背景に合わせて無理なく続く計画を共同設計します。
通院イメージ(併用しやすい導線)
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初回:事故状況・症状・仕事/家事の負担・睡眠・不安度を丁寧にヒアリング。医療機関の所見を尊重しつつ短期目標(例:運転30分/デスク1時間)を設定。
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序盤:やさしい徒手+呼吸誘導で“守りの固まり”を解き、火消しセルフケアで痛みの波を下げる。
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中盤:胸椎・肋骨・股関節など**“代わりに動くべき場所”**を育て、首や腰の一点集中負担を回避。
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終盤:仕事や家事の実動作で最終確認。初回との変化を動画や同じテストで見える化し、自信を回復。卒業後の再発予防プランへ。
なお、病院との併用が可能です。診断・投薬は医療機関、**「日常で困らない体づくり」**は当院——という役割分担で進めます。
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交通事故後の不調は筋・関節・神経・自律神経・心理が重なる複合問題である。
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回復は安全層→機能層→生活層と段階づけることで、無理なく前に進める設計になる。
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当院は神経にやさしい介入×対話で、その場の体感と再発予防を同時に高める実践的な場である。
当院グループは、**「普通の整骨院とは違う」**とよく言われます。理由はシンプルで、強さではなく“届き方”を最適化するから。神経の過敏化が強い時期には、ソフトでも的確に効かせるほうが前に進みます。
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その場で身体の変化を実感(呼吸・可動域・立ち上がり・歩行を一緒に確認)
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親切で丁寧な対応とわかりやすい説明・対話(不安の軽減=鎮痛の一部)
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脳・神経へのアプローチ(“守りの固まり”から“動ける体”へ)
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エビデンス×経験×価値観で、あなたにとって現実的な復帰計画を共同設計
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施術者全員が医療国家資格(柔道整復師・鍼灸師)+心理カウンセラー資格
病院との併用が可能です。診断・画像検査は医療機関に、機能回復と生活復帰は私たちにお任せください。整体のような軽いケア、肩こり・腰痛の予防、産後の体力回復の相談も、回復段階に応じてご提案します。
東大阪市ひがし整骨院/八戸ノ里ここから整骨院/長瀬ここから整骨院/大阪市天王寺区四天王寺桃谷ここから整骨院
あなたが**“安心して動ける日常”**に戻るまで、やさしく、しかし戦略的に伴走します。
柔道整復師 東剛士が監修しています

✅整骨院グループ紹介
私たち「ひがし整骨院/ここから整骨院グループ」では、東大阪市・大阪市を中心に、
腰痛・自律神経の不調・ぎっくり腰などの根本改善を目的とした施術を行っています。
「痛みの原因がわからない」「どこに行っても治らなかった」
そんなお悩みに対し、丁寧なカウンセリングと専門的な検査をもとに、一人ひとりに合わせた施術/整体をご提供します。

✅各院のご案内

▶若江岩田ひがし整骨院
東大阪市で「腰痛」「ぎっくり腰」「肩こり」に悩む方に根本改善を目指す整骨院。
近鉄奈良線「若江岩田駅」徒歩3分

▶八戸ノ里ここから整骨院
女性も安心、自律神経の乱れ・慢性腰痛に対応した施術でリピート多数。
近鉄奈良線「八戸ノ里駅」徒歩3分

▶長瀬ここから整骨院
神経へのアプローチで「その場で変化を実感できる」と評判の整骨院。
近鉄大阪線「長瀬駅」徒歩2分

▶四天王寺桃谷ここから整骨院
大阪市天王寺区の整骨院。親切・丁寧な対応と、整体などの施術が特長です。
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交通事故のケガについて