「交通事故のあと、病院で“異常なし”と言われたけど、首や腰の痛みが続いている…」
そんなお悩みはありませんか？

交通事故のケガは、その場で症状が出ないことが多く、時間が経ってから痛み・しびれ・だるさ・頭痛などが出てくるケースが少なくありません。
特に「ムチウチ」や「腰のだるさ」は、レントゲンでは異常が見つからず、原因がわからないまま我慢してしまう方も多いです。

しかし実際には、筋肉・神経・自律神経のバランスの乱れが大きく関係しています。
「骨には異常がない＝問題なし」ではなく、「神経が過敏になっている」「筋肉が緊張し続けている」など、目に見えない損傷が原因で痛みが続いていることが多いのです。

この記事では、東大阪市の整骨院グループが、

• 交通事故後に痛みが長引く理由

• 整骨院だからこそできる回復サポート

• 再発しないためのセルフケア

を、わかりやすくお伝えします。

なぜ交通事故の痛みは「あとから出る」のか？

✅見えない損傷と神経の過敏化

交通事故の衝撃は、一瞬で筋肉や関節、神経にストレスを与えます。
その瞬間、脳が「危険！」と判断して身体を守るために筋肉を固めるのです。
この防御反応が長く続くと、血流が悪くなり、痛み物質が溜まりやすい状態になります。

さらに、神経が過敏になっていると、
「軽く動かしただけでも痛い」「天気が悪いと痛む」など、
実際の損傷以上に痛みを感じてしまうことがあります。
これを「中枢性感作」と呼びます。

「事故のあと、数日は大丈夫だったのに、1週間後に急に首が痛くなって…」
そんな声はとても多く聞かれます。

このように、交通事故の痛みは時間差で出るのが特徴です。

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✅マッサージや骨盤矯正だけでは改善しない理由

「マッサージを受けたけど良くならなかった」
「骨盤矯正に通ったけど、また痛くなった」

という方も少なくありません。
それは、痛みの根本原因が「神経系」や「脳の反応」にある場合、
筋肉や骨格だけの施術では十分な変化が出にくいからです。

交通事故後の不調を本当に改善するには、
「身体 × 神経 × 心理」の3方向からのアプローチが必要です。

整骨院だからできる神経と身体へのアプローチ

✅なぜ整骨院の施術が有効なのか？

整骨院は、骨折や捻挫だけでなく、
事故後のむちうち・打撲・神経の不調にも対応できる国家資格者が施術します。
当院では、筋肉の緊張や関節のズレを整えると同時に、
神経の興奮を落ち着かせるソフトな手技で回復を促します。

強く押したり無理にボキボキする施術ではなく、
「触れられているのに、体が自然に緩む」
そんな体感の変化を重視しています。

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✅当院の特徴的なアプローチ

• 脳・神経へのアプローチ
  　事故の衝撃によって乱れた「神経の伝達バランス」を整え、脳の過敏反応を落ち着かせます。

• 心理面への配慮
  　交通事故のストレスや不安から、交感神経が過剰に働いている方も多く見られます。
  　当院では心理カウンセラー資格を持つスタッフが、安心して通院できるよう心のケアも行っています。

• ソフトでも深く効く手技
  　強い刺激が苦手な方や高齢者の方でも受けられる、体に優しい手技で血流と神経の流れを改善。

• 国家資格者による丁寧な説明と検査
  　整骨院では「見て、触れて、動かして」身体の状態を的確に評価。レントゲンで写らない異常も把握します。

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✅他の医療機関との違い

再発を防ぐためのリハビリとセルフケア

✅「動かすこと」が回復のカギ

事故後、「安静に」と言われて動かさないままでいると、
筋肉や関節が硬くなり、痛みを長引かせる原因になります。

当院では、痛みの強さに合わせて、
「軽い動きのリハビリ」から少しずつ体を慣らしていく段階的な施術を行います。
無理のないストレッチや体幹トレーニングを組み合わせることで、
日常動作に戻りやすい体づくりをサポートします。

✅自宅でできる3つのセルフケア

1. 温めて血流を促す（首・腰を温タオルで5分）

2. 浅い呼吸を整える深呼吸（自律神経のバランスを整える）

3. 痛くない範囲の軽いストレッチ（固まった筋肉をリセット）

続けることで、痛みの再発を防ぎ、回復が安定しやすくなります。

あなたの痛みもまだ改善できます

交通事故による痛みは、「時間がたったからもう治らない」と諦める必要はありません。
今も残る違和感や不安は、正しいケアを行えば必ず改善の道があります。

東大阪市の
ひがし整骨院
八戸ノ里ここから整骨院
長瀬ここから整骨院では、
事故後の痛みやしびれ、リハビリのご相談を随時受け付けています。
身体と心の両面からサポートし、再び安心して日常を送れるようお手伝いいたします。
まずは一度、専門スタッフにご相談ください。

✅整骨院グループ紹介

私たち「ひがし整骨院／ここから整骨院グループ」では、東大阪市を中心に、 腰痛・自律神経の不調・ぎっくり腰などの根本改善を目的とした施術を行っています。

「痛みの原因がわからない」「どこに行っても治らなかった」
そんなお悩みに対し、丁寧なカウンセリングと専門的な検査をもとに、一人ひとりに合わせた施術/整体をご提供します。

✅各院のご案内

▶若江岩田ひがし整骨院
東大阪市で「腰痛」「ぎっくり腰」「肩こり」に悩む方に根本改善を目指す整骨院。
近鉄奈良線「若江岩田駅」徒歩3分


▶八戸ノ里ここから整骨院
女性も安心、自律神経の乱れ・慢性腰痛に対応した施術でリピート多数。
近鉄奈良線「八戸ノ里駅」徒歩3分


▶長瀬ここから整骨院
神経へのアプローチで「その場で変化を実感できる」と評判の整骨院。
近鉄大阪線「長瀬駅」徒歩2分

✅はじめての方へ

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完全予約制・女性スタッフ在籍・国家資格者による対応で、はじめての方も安心です。