うつ病の患者さんにも、
腰痛患者さんにも、　

認知行動療法

という、
心のストレスを取っていく治療法が推奨されています。

なぜ、
うつ病と腰痛が同じ治療法なのか？


それは、
脳の中では同じ反応が出ているからです。
実は、脳にある前頭前野の働きが低下しているのです。

腰痛を改善させるには、
患部や痛みばかりに
目を向けていてはいけません。　

心や脳の状態にも注目しましょう(*´ω｀)！