明けましておめでとうございます(*^^*)

2021年も「ひがし整骨院・ここから整骨院グループ」を

どうぞよろしくお願いいたします！　

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【お伝えしたいこと】

前向きな言葉で気持ちも明るくなる

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年末年始もコロナ一色の世の中で、

少々気分も落ち込みがちですが…

　

お正月、特に三が日は、

何だか気分が良くなりますよね。

　

　

その理由の一つは、

☆ポジティブワード☆が増えるから。

　

　

お正月は、

家族友人との会話、

テレビ番組、

SNSなどweb上のコメントにおきましても、

　

　

「おめでとうございます(^^)」

「よろしくお願いします(^^)」

「今年もよろしくお願いします(^^)」

「元気そうでなにより(^^)」

　　

　

このような、

前向きな言葉があちこちで溢れかえります。

　

　

言葉の力は強力で、

ポジティブな言葉が増えると、

脳はネガティブな感情を持ちにくくなります。

　

　

　

そして、

脳がポジティブになると、

健康的なホルモンがドバっと出てくれます。　

　

セロトニン

オキシトシン

ドーパミン

これらが気分も体調も良くしてくれるのです。

もちろん、

痛みの軽減にも有効です。

　

　

3が日で言葉の力を実感できたと思います。

お正月だけでなく、

常日頃から「良い言葉」を使うようにしていきたいですね。

　

　

　

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ひがし整骨院ここから整骨院グループは、

明日、2020年1月4日（月）から営業になります。

　

　

お休み中に体調を崩された方は、

ご予約を頂きご来院して頂ければと思います(^^)/